儿童生长痛的解决方式?

问题描述:

我儿子最近大腿根部疼痛,网上查询是生长痛,我想问问医生,儿童生长痛的解决方式是什么?

儿童出现生长痛,可以从三方面进行缓解:第一、可以使用毛巾对疼痛部位进行热敷,同时配合按摩,能够促进局部血液循环,从而改善疼痛症状。第二、在饮食上多吃含有蛋白质类的食物,能够促进骨头软组织生长,比如鸡蛋、牛奶、奶酪等。也可以吃含有维生素C的蔬菜、水果,比如柚子、橙子、猕猴桃、西兰花。第三、生长痛期间尽量减少活动,多注意休息,可以使局部肌肉放松,减轻疼痛症状。