长痘痘怎么办 这几个错误别再犯

　　痘痘是我们生活经常会出现的一种情况，一般会出现在青春期的时候，但是如果你过了青春期还是有痘痘出现的话那就要小心了，那么你知道为什么会有痘痘的出现吗？引起痘痘的原因有哪些呢？这里分享和大家一起分享如何去痘痘，希望大家可以早日战痘成功。

　　痘痘的出现会让你的脸上又多了一个难看的地方，所以很多尝试了很多的方法去除痘痘，但是你知道吗？去除不小心点话可是会留疤的哦！

　　误区1：调节饮食痘痘就会好

　　一长痘痘大家就会说：油炸不能吃，生冷不能吃，发物不能吃……大家都能倒背如流了，但是事实是，及时一切忌口都做好，该长痘的照样长。

　　要知道长痘痘主要是荷尔蒙和细菌感染和过敏这三大原因，对付痘痘你首先要清楚自己是因为什么原因长痘痘的。

　　不其实有些食物可能是你的过敏原你知道吗？例如含碘的贝类，这可能会导致你出现过敏的情况。

　　另外，血糖的负荷高，也可能增加痘痘的概率，所以脱脂的牛奶，高碳水化合物如碳酸饮料也有可能引发痘痘。

　　所以，去检查一下你的长痘原因，检查一下过敏原，然后再根据你的个人体质筛选食物才是正确的做法。

　　误区2：脸部清洁不够会长痘

　　前面说过，痘痘生长的主要原因是荷尔蒙的原因。

　　有些人以为长痘痘是因为没洗干净，就特别用力清洁，其实并不是这样。

　　过度清洁会引发皮肤发炎，反而让痘痘更严重。

　　温和的清洁和去角质产品才不会破坏肌肤保护层，不刺激皮肤让皮肤发炎，皮肤的自愈能力才能正常运转。

　　由维持肌肤皮脂膜的健康与释放生物葡萄聚醣，来保护与平衡肌肤的生态系统。由郁金香树叶提炼出珍贵的抗污染蜡质，能形成一层保护屏障，对抗具刺激性的外来伤害。

　　大豆精萃卸妆洁面凝露性质温和，含丰富的大豆蛋白、氨基酸和舒缓性植物，有保湿、镇静和爽肤功效。大豆精萃卸妆洁面凝露彻底卸妆的同时不破坏肌肤天然水分层——即便睫毛膏也可轻松卸除。同时不含皂基及香精，敏感肌肤亦可安心使用。即使是敏感的眼部肌肤亦同样适用。

　　误区三：彩妆品会造成痘痘

　　其实并没有研究表明彩妆会长痘，可能是某种特定的成分对你的皮肤会造成刺激，这就只能靠自己试试吗彩妆适合自己了。

　　但是用彩妆后是真的必须认真卸妆清洁，否则残余的彩妆容易堵塞毛孔。

　　那么接下来就来看看怎么消除可恶的痘痘吧!

　　1、胡萝卜汁洗脸

　　将一个新鲜的胡萝卜洗净后榨汁，倒入杯中待用。将几片桃树叶用沸水煎煮，将煮好的与胡萝卜汁相混合，用来洗脸，早晚各一次，只要几天，就能看到痘痘有明显的消退。

　　2、枸杞祛痘

　　吃枸杞不仅可以明目，用来涂抹祛痘效果也是非常好哦。将新鲜的枸杞碾压成泥，敷在脸上15分钟后洗去，早晚各一次，只要一天就能看到痘痘不再红肿了，而坚持做能很好的改善痤疮。

　　3、啤酒敷脸

　　啤酒不但能饮用，还能用来美容哦!将啤酒放入冰箱冷藏后，倒于化妆棉上，直到化妆棉完全浸湿，然后就可以用来敷脸了，等二十分钟洗净。不但能预防痘痘产生，还能收缩毛孔哦!

　　4、白果仁搓揉

　　准备好适量白果待用，将脸部洗净后，除去白果的外壳，留下白果仁，用到切片后，轻轻地在痘痘位置揉搓，将汁液用尽后可以换一片果仁，一个位置反复擦几次，坚持几天就能见到效果哦!

　　5、土豆敷脸

　　将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤，洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下，多次使用之后，你就会发现痘痘会干瘪、痘印会明显地变淡了。

　　6、自制绿豆面膜

　　将100克绿豆研磨成粉状，加入适量的温水，搅拌均匀成膏状，晚上睡前涂抹，并用指腹加以按摩，15分钟以后洗净，这款面膜祛痘又补水。

　　7、苹果敷脸

　　将一颗苹果去皮切片后放后煮沸的热水中，等待软化后取出来，冷却一两分钟后，便可以敷在脸上，15分钟后，取下苹果片，再用清水洗干净脸，长期坚持苹果敷脸的话，痘痘会明显地消下去哦。此方法可以使痘痘迅速成熟且不留痘印。

　　结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容，通过上文的介绍，大家知道为啥出现痘痘了吧，这都是因为你平时的坏习惯造成的，所以以后千万要注意这些哦。另外这几个祛痘的方法大家可以试试哦，希望可以帮助到大家。