宝宝睡觉快速的左右摇头是怎么回事

　　由于宝宝的身体都是比较脆弱的，各方面的发育都没有完善，如果稍微不注意的话，就会出现很多的意外情况。因此家长对于孩子出现的每一个异常的症状，都会格外的关注。例如在睡觉的过程中，会发现宝宝的头总是快速的左右摇晃。导致宝宝出现这个症状的原因大多是因为缺钙，如果不及时的进行补钙，有可能会对宝宝的身体造成更大的伤害。

　　宝宝缺钙的症状

　　当宝宝发生缺钙时，不仅是会在睡觉的过程中快速地摇头，还有可能会出现其他的症状。情绪会变得非常的不稳定，经常的发生哭闹的症状，而且在应该睡觉的时间，还是没有任何的困意。在没有进行任何的活动时，孩子的身体也总是会有汗液的出现，对于平时的饮食，也不会有很大的兴趣。

　　如何补钙

　　对于宝宝出现的缺钙的症状，一定要及时的进行补钙，其中最简单方便的，就是给宝宝服用钙片，在选择钙片时，家长也要根据孩子的具体情况，给其服用合适的钙片。最好是针对相应的年龄进行选择。多晒太阳对于宝宝身体的钙质吸收也是有很好的帮助的。但是很多家长会将宝宝放在室内，这种行为是没有任何作用的。因此为了帮助摄入的钙质更好的被人体吸收，家长也要经常带宝宝去室外活动。

　　补钙的注意事项

　　家长不要担心宝宝缺钙的问题，影响到身体的发育，就大量的给其服用大量的钙片，这样并不会有助于宝宝的身体健康，反而会影响到身体对于其他营养物质的吸收，甚至有可能会导致其因为体内的钙质过多，出现消化不良的症状，以及还有可能会引发肾结石的出现。为了避免这样的症状出现，适当的补充就可以了。同时在补钙的过程中，不要再让宝宝吃很多含有蛋白质的食物，以及盐分很高的，这样会导致摄入的钙质，大部分的流失，因此达不到补钙的效果。