胆固醇高的原因有哪些
胆固醇高也被分成是高密集以及低密度,高低密胆固醇对于人们身体内心血管具有一定的保护作用,但是当低密度胆固醇发生以后,人们患上疾病的几率便会增加。人体血液当中含有的胆固醇含量在140―199毫克,如果高出这个数值,便说明身体内胆固醇高。胆固醇高的原因包括饮食因素、体重超标、遗传因素、阻塞性黄疸等。
1、饮食因素
饮食因素可能是引起胆固醇高的主要原因,当人们在生活中摄入比较多的脂肪类食物,比如牛肉、鸡蛋黄、蛋糕、猪肉等食物,这些食物当中的饱和脂肪酸会导致人体内胆固醇开始升高,所以长期摄入过多高脂肪食物人群,可能会出现胆固醇高情况。
2、体重超标
体重超标人群身体也会有胆固醇高情况发生。体重超标人群身体大多是肥胖的,肥胖的原因与身体内甘油三酯含量过高有一定的关系,这会促使人体内的低密度胆固醇浓度升高。所以胆固醇高的原因可能是人们体重超标所引起。
3、遗传因素
如果家庭成员当中有人身体有胆固醇高情况,后代发生的几率也会比较高。据研究表明,大约在五百个人健康人当中,就会有一个可能有遗传性高胆固醇血症。
4、阻塞性黄疸
阻塞性黄疸是人体肝外胆管或者是肝脏里面胆管发生阻塞所引起的黄疸。阻塞性黄疸在发生以后,人们身体内的胆固醇也会有升高的情况发生。这种疾病是由于人体胆汁在发生排出异常以后,血液当中开始发生胆固醇合成出现亢进的情况。所以阻塞性黄疸患者会有胆固醇高的情况发生,阻塞性黄疸患者还会有皮肤神经末梢瘙痒、脂肪泻、骨质疏松等症状发生。
人们身体在被检查出胆固醇高以后,需要及时查明清楚原因,如果是生活习惯不佳所引起,需要调整好个人的饮食习惯,少吃过于油腻的食物,平时可以适当的吃一些有营养、清淡类食物,适当运动。