如何预防脊柱侧弯

　　预防脊柱侧弯：1. 女性在怀孕期避免感冒、发烧、病毒、用药、X线等;2. 儿童要从小纠正好姿势，调整正确的站姿坐姿。

　　俞兴：有一些侧弯的类型，像先天性脊柱侧弯，我们如何来预防?母亲在怀孕期间常规的要避免像感冒、发烧，避免病毒、避免用药，避免接触X线等等能避免的这些因素。因为这些因素的出现有可能会引起患癌、神经管或者脊柱发育的一些畸形可能会出现先天性侧弯，这是先天性侧弯预防的因素。即使在怀孕期间完全没有这些因素，那么也有可能会生出来有先天性脊柱侧弯的孩子。那么第二种类型就是特发性脊柱侧弯，也就像我们刚才提到的，特发性脊柱侧弯原因不是很清楚，因为没有很好的明确的一个原因，所以很难提到一个预防。唯一可以预防的一类的侧弯，我们叫做儿童的知识性侧弯，知识性侧弯我们在学习过程当中，上学的过程中调整正确的坐姿。那么这个儿童，也就是说我们老的话来说，坐有坐姿、站有站像，来预防我们姿势性侧弯。