樱桃的功效 想不到这种水果能收涩止痛

  樱桃是很常见的一种水果,因为甜美可口多数的人都非常喜欢,樱桃本身具有很多的功效,它能够预防麻疹,还可以起到美容养颜的效果。樱桃的吃法有很多,每一种都非常的美味,大家知道吃樱桃的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

  樱桃的功效

  1、补血

  樱桃是很常见的一种水果,它的含铁量非常高,位于各种水果之首。铁可以说是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,并且它在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,也发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常吃樱桃能够为身体补血。

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  2、防治麻疹

  樱桃中的营养物质丰富,它能够预防多种疾病出现,特别是在麻疹流行时,大家们可以适当的给小儿饮用樱桃汁,这样能够有效的预防感染。还可以为身体提供营养物质,并且樱桃的核则具有发汗透疹解毒的作用,对身体非常好。

  3、祛风胜湿、杀虫

  很多人应该不知道,其实樱桃能够祛湿杀虫,樱桃性温热,常吃具有兼具补中益气之功,还可以有效的祛风除湿,樱桃中的物质对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,它能够驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

  4、收涩止痛

  民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

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  5、养颜驻容

  樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

  樱桃的吃法

  1、樱桃酒

  材料:鲜樱桃500克,米酒1000毫升。

  做法:樱桃洗净置坛中,加米酒浸泡,密封,每2—3日搅动1次,15~20天即成。每日早晚各饮50毫升(含樱桃8~10枚)。此酒具有祛风胜湿,活血止痛的功效。适用于风湿腰腿疼痛,屈伸不利及冻疮等病症。

  2、樱桃甜汤

  材料:鲜樱桃2000克,白糖1000克。

  做法:樱桃洗净,加水煎煮20分钟后,再加白糖继续熬一、二沸后停火备用。每日服30~40克。此汤具有促进血液再生的功效,可用于辅助治疗缺铁性贫血。

  3、樱桃银耳

  材料:银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。

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  做法:银耳用温水泡发后去掉耳根,洗净,上蒸笼蒸约10分钟;汤锅加清水放入冰糖,微火溶化后放入樱桃脯,再用旺火烧沸;起锅倒入银耳碗内即成。

  4、冬菇樱桃

  材料:水发冬菇80克,鲜樱桃50枚,豌豆苗5O克,白糖、姜汁各适量。

  做法:水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;豌豆苗去杂和老茎,洗净切段;炒锅烧热,下菜油烧至五成热时,放人冬菇煸炒透,加入姜汁、料酒拌匀,再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后,改为小火煨烧片刻,再把豌豆苗、味精加入锅中,人味后用湿淀粉勾芡,然后放人樱桃,淋上麻油,出锅装盘(菇面向上)即成。

  5、樱桃豆腐

  材料:樱桃20个,豆腐4块。

  做法:樱桃洗净去核,加入糖腌制20分钟。豆腐切成小丁。糖、醋、生抽、淀粉、盐和适量的清水搅拌均匀成料汁。锅中注入少量的油,加入豆腐丁,煎至金黄捞出。下入腌制好的樱桃和汤汁。再倒入料汁。倒入豆腐丁和一勺水,大火烧开。转小火,烧至汤汁粘稠即可。

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  樱桃的禁忌

  1、樱桃性温热,多食容易上火,普通人每天吃10颗即可。

  2、湿热体质、容易上火者禁食。

  3、小儿不宜多吃。樱桃性温热,小儿过食樱桃易发热病。

  4、不可空腹食用樱桃。可引起消化不良或腹泻等。

  5、樱桃属浆果类,容易损坏,要轻拿轻放,可在零下1℃的冷藏室保存。

  结语:上文已经为大家介绍了樱桃的功效,我们现在对樱桃应该有了一些了解,喜欢吃樱桃的朋友在平时可以多吃一点,它能够为我们的身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,可以说是很有营养的水果。