胃炎吃什么好 这几类食物记得要常吃
胃炎的患者在饮食上与常人是不一样的,因为本身就有肠胃问题,所以在食物的选择上更加要小心。假如随意吃自己爱吃的食物,可能会造成疾病进一步的加重。那么胃炎吃什么好?胃炎有哪些种类?一起来看看吧!
菠菜
菠菜是一种维生素含量很高的蔬菜,并且补铁的效果也很好,可以改善贫血问题。不过吃菠菜对于胃炎的缓解作用,很多人都不知道。其实菠菜还因为含有大量的纤维素,能起到促进肠道蠕动的作用。
在吃菠菜的时候有些人喜欢生吃,其实这样的吃法不推荐,因为会摄入大量的草酸,不利于健康。比较推荐放在热水里面过一下再吃,这样菠菜不仅能保留下营养成分,而且也不会对我们的身体造成什么影响。
喝肉汤
对于出现有口干咽燥、吃东西没滋味等症状的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉汤、鸡汤等汤饮,或者还可以多吃些带酸味的水果、果汁等食物,这些食物都能够有效的促进胃液的分泌并且帮助消化以及吸收。
而对于萎缩性胃炎患者,在日常生活中则应该多喝点酸奶,其中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上,对胃黏膜起保护作用。
主食
患有胃炎的朋友,在选择主食的时候应该选择较为容易消化和吸收的,也可以说是以细粮为主。比如说米饭、面条、米线和粥等等,粗粮虽然营养丰富,但是胃炎患者的肠胃功能比较差,吃了可能是一种负担,所以一般不建议吃。
白萝卜汤
很多患者胃炎的朋友会感觉自己的嘴里面一直有泛酸的情况出现,这些患者很有可能是因为脾胃不和的原因导致的胃炎。在平时可以多喝一点白萝卜汤来缓解这个情况,只要坚持下去我们会有意想不到的效果。
蔬菜水果
患有胃炎的患者还会经常出现有口里发苦、有异味、口干等症状,而导致这些症状的出现多半是因为肝胃郁热所导致的胃病所导致。
对于这部分患者而言,在日常生活中应该适量的多吃些新鲜的蔬菜水果,比如像苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物,这些食物都具有很好的清热、泻火、通便的功效。
1.急性单纯性胃炎
急性单纯性胃炎是一种很常见的疾病,一般会患有此病都是因为一些刺激导致的,像是经常喝咖啡,吃刺激性食物等等,或是服用一些药物,像是抗癌药物,抗生素类药物,或是一些含有激素类的药物等等。这些都是导致细菌或是病毒的入侵。
2.急性糜烂性(出血性)胃炎
会患有这种疾病一把都是以为一些外部或内部的原因导致出现了胃部出血衰竭等等,引起的应激状态。还有如果患者平时经常饮酒或是服用非甾体类药物引起,那么就很有可能会引起上消化道出血的情况我们在平时应该重视。
3.急性化脓性胃炎
患有这种疾病一般都是因为细菌感染导致的。这个胃炎是可逆性疾病,一般只要经过好的治疗和调理是可以痊愈的。
这个疾病来的快去的也快所以只要用心一般都可以治愈,不过患有此病如果不能很好的调理,那么会发展成为慢性胃炎。
4.慢性胃炎
慢性胃炎是指由于各种原因所致的胃黏膜慢性炎症改变。是一种为常见的疾病和多发病。特点是男性发病率高于女性,而且发病率随着年龄增长而呈上升趋势。
慢性胃炎其实质是胃黏膜上皮遭受反复损害后,由于黏膜特异的再生能力,以致黏膜发生改建,而且终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失。
5.非溃疡性消化不良
非溃疡性消化不良是一种功能性胃病,也有少部分属于轻度器质性病变,过去很多医生将该病诊断为慢性胃炎、胃神经功能症、胃肠道植物神经功能紊乱、胃功能性消化不良、胃痉挛等。据新流行病学调查,这种病在人群中的发病率高达10%,也是胃的常见和多发病。
患者会有间歇性或持续性上腹隐痛或偶有剧痛及不适、恶心、呕吐、反酸、烧心等上消化道症状,但临床检查如胃镜、上消化道钡剂造影和肝胆胰B超等,并不能发现胃和其他脏器有引起这些症状的器质性病变或轻微病变。
也就是说胃的主观症状较多,但客观检查阳性发现少或者无。其病因应与胃运动功能障碍、胃十二指肠轻度炎症、精神因素有关。
总结:胃炎患者记住了,在胃不舒服的时候除了要按照医嘱来用药治疗之外,还应该要从生活中入手,做好护理工作。比如说在饮食上面,不吃刺激大的食物,多吃细粮、蔬菜以及水果,多喝点白萝卜汤和肉汤,它们对胃炎患者都是很适合的饮食。