女人指甲太长别抠这里

　　夏天的时候很多女性都喜欢留长指甲，一来可以做美甲让自己美美的，二来长指甲可以拉伸手部线条，让双手看上去更美。但是，你知道吗?其实长指甲的危害还是挺多的，今天就让我们一起看看如何通过指甲看健康，指甲月牙与健康的关系又是什么?

　　女人指甲太长别抠这里

　　很多女性油脂分泌较旺的时候脸上都会长痘痘，而这个时候留有长指甲，再去用手指抠痘痘，那么手指中的细菌就会渗入到皮肤中，这样更会引起痘痘发炎，从而使小痘变成脓包，让人后悔不及。

　　手指甲到底有多脏，可能很多人都不知道，人的双手上的细菌在4—40万个左右，而仅有1克的指甲里却藏有38—40亿个细菌，这听上去是不是很恐怖呢?然而就是在不知道的情况下，有很多人都会习惯性的用手去抠痘痘、去抠牙齿缝中的垃圾、去抠耳朵和鼻子，这样一来，长指甲中的细菌就会遍布全身。

　　从防病意义上说，留长指甲也很不卫生。

　　用长指甲挠痒时，很容易刮破皮肤，指甲缝里的细菌会趁机进入伤口，感染化脓，严重时还会从伤口进入血液，引起危及生命的败血症。

　　用长指甲剔牙，不仅会把细菌、寄生虫卵直接送入口腔，传播各种疾病，而且还会增大牙与牙之间的距离，日久天长容易使牙齿松动脱落。有时指甲过尖，又容易碰伤齿撮，造成出血，引起牙撮炎。

　　用长指甲掏耳朵，常常会把霉菌带入耳道，使耳道长满耳癣或化脓，同时也可以引起中耳炎，厉害时脓疮破裂，细菌会顺着耳小血管钻进脑子的网状血管里，引起脑膜炎。

　　用长指甲挖鼻孔，容易带进脏东西，招致鼻道发炎、生疮和长疗，甚至可能患多种慢性鼻病，降低嗅觉能力。

　　长指甲的危害

　　首先留长指甲容易滋生细菌

　　在指甲缝里面是很容易滋生和存储细菌的一个地方，尤其是指甲留长了以后，不好清理，还很容易感染细菌而生病。

　　其次是容易折断

　　指甲折断后会连累手指，不但使指甲出现发白的印记，还会疼痛难忍，严重者会流血，所谓十指连心，绝对会很疼的。

　　再次是容易划伤皮肤

　　指甲长了以后很容易划伤皮肤，尤其是小朋友喜欢打闹嬉戏，轻者划破皮肤，严重者会抓伤眼睛。

　　你会剪指甲吗

　　1、指甲很脆弱可洗后再剪

　　指甲的外观让人看起来它很坚硬，其实不然它脆弱到极易渗水。明显的例子就是每次洗完澡你会发现自己的指甲变得很软。因为水渗入指甲的速度比渗入皮肤外层的速度要快好几倍，指甲浸水时间过长会因其受潮膨胀，皱缩，指甲容易折。洗浴后指甲会变软，修剪使用指甲钳平口和斜口要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，后在指甲根部抹上营养油。

　　2、指甲边缘剪为直线或抛物线好

　　如果你要经常修剪指甲保持其内外的清洁度，那么女孩们要注意修剪好指甲的形状。尖形的指甲会减弱指甲的韧性非常容易断掉，而留方形的指甲在生长过一段时间后会容易张成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒经常修型。也有研究表示，指甲的不同形状会让指甲的生长收到残余应力的作用，从而随着时间推移导致指甲形状或弯曲度发生变化，甚至导致严重的指甲病变。所以，建议美甲迷应尽量把指甲的边缘修剪为直线或抛物线。

　　3、青睐美手别忘保护指甲小皮

　　指甲小皮是指甲上靠近月白处，盖在指甲上的那一小层薄皮，在指甲末端保护甲基质，有防止病菌及异物侵入的作用。有些人在美甲时，会在做手部基础护理时除掉或推后指甲上的小皮，让甲面变得更加修长整齐。但是这样做破坏指甲小皮的保护功能，让指甲变得脆弱，建议护理时保留这层保护膜。

　　如果指甲小皮已经出现萎缩或消失的情况，有一个办法可以促进指甲小皮重新生长，每天坚持用温水浸泡手指10分钟——15分钟，再用热毛巾轻轻擦干不要太用力，随后涂一些护手或护甲油按摩手指，减少裂开或脱皮的情况。