全身无力头晕想睡觉怎么回事?

问题描述:

我今天一直觉得全身无力,头也晕晕乎乎,而且特别想睡觉。我想知道全身无力头晕想睡觉怎么回事?

如果机体过度劳累或者经常熬夜,造成睡眠不足,就会出现全身无力、头晕、想睡觉的现象。其次,如果存在低血糖的问题,容易造成大脑能量不足,还会使神经细胞不能正常工作,因此也会出现上述症状。如果情况比较严重,患者最好以卧床休息为主,不宜进行剧烈运动,以免造成晕厥。平时需要养成良好的生活习惯,按时就寝。也要均衡摄入各种食物,合理搭配饮食,防止缺乏营养元素。