晚上睡觉脚频繁抽搐怎么办？
问题描述：
我发现我最近几天晚上脚总是抽搐，感觉很痛，我想知道晚上睡觉脚频繁抽搐怎么办？
答
若是受凉引起晚上睡觉脚频繁抽搐，患者可以使用热毛巾进行足部的热敷，并用手掌适当按摩足部，能够促进局部的血液循环，解除肌肉痉挛，减轻患者脚抽筋疼痛的症状。如果患者是因体内缺钙引起的脚抽搐，可以在医生的指导下使用钙片等药物进行治疗，平时还要多吃富含钙质、蛋白质类的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、排骨、猪蹄、鱼虾等，补充机体所需要的营养物质。
我发现我最近几天晚上脚总是抽搐，感觉很痛，我想知道晚上睡觉脚频繁抽搐怎么办？
若是受凉引起晚上睡觉脚频繁抽搐，患者可以使用热毛巾进行足部的热敷，并用手掌适当按摩足部，能够促进局部的血液循环，解除肌肉痉挛，减轻患者脚抽筋疼痛的症状。如果患者是因体内缺钙引起的脚抽搐，可以在医生的指导下使用钙片等药物进行治疗，平时还要多吃富含钙质、蛋白质类的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、排骨、猪蹄、鱼虾等，补充机体所需要的营养物质。