含钾高的食物有哪些？
问题描述：
最近体检发现体内缺乏钾元素，想通过食疗的方式补一补，就想问一下医生含钾高的食物有哪些？
答
含钾高的食物有很多，首先，海带、蘑菇、莲子、土豆、紫菜、黑木耳、芒果、蛋类以及乳制品，都含有丰富的钾元素。其次，菠菜、油菜、青椒、茄子、韭菜等蔬菜中钾元素也较为丰富。而高钾的食物具有一定辅助降压的作用，对心率失常的恢复也有一定的帮助。并且，香蕉、柿子、柑桔、桃子、番茄、鸡肉、鲤鱼等食物中也都含有丰富的钾元素。建议体内缺钾的患者，可以多食用一些，有利于改善情况。
最近体检发现体内缺乏钾元素，想通过食疗的方式补一补，就想问一下医生含钾高的食物有哪些？
含钾高的食物有很多，首先，海带、蘑菇、莲子、土豆、紫菜、黑木耳、芒果、蛋类以及乳制品，都含有丰富的钾元素。其次，菠菜、油菜、青椒、茄子、韭菜等蔬菜中钾元素也较为丰富。而高钾的食物具有一定辅助降压的作用，对心率失常的恢复也有一定的帮助。并且，香蕉、柿子、柑桔、桃子、番茄、鸡肉、鲤鱼等食物中也都含有丰富的钾元素。建议体内缺钾的患者，可以多食用一些，有利于改善情况。