柚子的功效 柚子皮竟然还有这作用
相信很多人都很喜欢吃柚子,柚子有两种,白柚和红柚,它的水分很多,酸酸甜甜的口感非常好,但是你还不知道经常吃柚子可以带给身体好多好处,但是要注意不能多吃,而且吃完柚子的果肉,柚子皮也有很大的作用。
1、解渴化痰:柚子的水分很足,可以起到解渴的作用,而且柚子还可以化痰止咳,它的柚子皮也可以吃,虽然有点涩,但是可以加一些佐料一起,比如蜂蜜,每天服用一点,对咳嗽,祛痰很有效果,还可以解决口干,手足心热现象。
2、美容养颜:柚子中富含大量的维生素,蛋白质及矿物质,其中维生素C可以帮助消化,促进排便,促进身体排毒作用,蛋白质可以营养身体,皮肤,是皮肤细腻光滑,柚子还可以起到抗炎效果,多一些痘痘肌肤很有帮助。
3、保健:柚子的营养价值很高,其中富含丰富的元素,补充机体营养,使身体更加健康,对润肺,健胃,促进排便很有功效,而且柚子中含有生理活性物质皮甙,可以降低血液的黏滞度,对心脑血管疾病很有帮助。
4、治冻疮:寒冷的冬季已经来临,柚子皮还有治疗冻疮的神奇功效。但是治疗冻疮的柚子皮必须要晒干,晒干之后柚子皮经过水煮,烧到很浓时用水热敷冻伤的地方。但要注意,冻疮有破损时不要敷,同时,要注意“两个坚持”。第一,坚持一个冬天都用这种方法热敷,就算在热敷一段时间,冻疮有所缓解,也不要半途而废;第二,要注意热敷的问题。在热敷刚开始时,毛巾温度不要太烫。等冻伤处适应后应该逐渐增加温度,高时应将毛巾从锅中拿出直接热敷。坚持好这两点,就可以促进冻伤恢复,也避免来年冬天再反复。
5减肥效果:比起其他水果来,它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,足以和西瓜媲美。
1、服避孕药的女性应忌食,有研究表明柚子对避孕药的影响为突出,专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
2、身体虚寒的人不宜多吃,柚子性凉,脾虚腹泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。
3、高血压患者服药莫吃柚子,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。
4、柚子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令药物的血液浓度明显增高。影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒。
5、服抗过敏药时吃柚子,病人轻则会出现头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动等症状,严重的还会导致猝死,所以,服抗过敏药时不要吃柚子。吃柚子时不能同时服用的药物还有:冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药,消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等。
6、另外柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以。
1、柚子皮放在床头,能预防蚊虫叮咬,还能促进睡眠,保证一整晚睡得香甜。
2、把柚子皮放在冰箱里,能去除冰箱里各种腥臭味。还能防止食物串味。放置时要切成小块分散开放,效果比较好。
3、把新鲜的柚子皮切成碎块放在房间角落蚊虫较多的地方,可以有效驱赶蚊虫,当柚子皮风干了时再换新的即可。
4、取新鲜的柚子皮擦脸,能补充皮肤水分,长期使用能让皮肤白皙水嫩有光泽。
5、柚子皮还能炒菜。大体方法是把柚子的表皮削掉,内里白色瓤状物扒掉。在开水里煮一下,然后用葱姜炒熟即可。
总结:柚子的不仅可以帮助止咳化痰,还可以美容养颜,不仅如此,柚子皮还有其他的作用,可以说是没有一处是没有用的。但是我们要注意服用避孕药的女性还有高血压患者应该禁止吃柚子。