杏子的功效和作用 这些食物不能和杏子一起吃
杏子是我过人民很受欢迎的一种水果，杏子的口感酸酸甜甜，非常可口，深受大家的喜爱，而且杏子的营养非常丰富，具有很好的功效作用，而且杏子树的枝条树干是很好的家具用品，很多农村也会当做燃火的材料，所以所杏子的用途很多，但是杏子也是有一些禁忌的，让我们一起来看看吧。
1、美容养颜：杏子当中含有丰富的维生素和多酚类物质，尤其是维生素C含量，非常的多，它们具有很好的抗氧化的作用，能够延缓皮肤的衰老，而且可以清除体内的*基成分，非常适合女性食用，能够是肌肤变得更加富有弹性。
2、润肠通便：杏子的成分和酸枣内相识，它们都含有非常丰富的水分还有膳食纤维，能够刺激肠道的蠕动，加快肠道的自首，而且可以增加胃液的产生，是粪便更快的排出，所以杏子具有润肠通便，预防便秘的作用。
3、预防心血管疾病：杏子当中含有丰富的黄铜类物质，它可以降低血液中的胆固醇，能够分解脂肪，通透血管，调节心脏肌肉和神经的活性，所以经常食用箱子可以预防动脉硬化，还有心脏病、心肌梗死等疾病。
4、止咳化痰：杏子在很多中药方子中常被用来止咳、平喘、化痰，生吃杏子也有这个效果，若是平常的痰多、咳嗽。可是适当的把杏子温水加热食用，能起到镇咳平喘的功效。
5、防癌抗癌：杏子含有大量的维生素B17，维生素B17具有强效的抗氧化性和抗癌活性，能缓解细胞衰老，抑制正常细胞的癌变，还对癌细胞有杀灭作用，常用来作为抗癌活性因子使用，使用杏子能延长癌症患者的生存时间。
1、杏子不能和猪蹄一起吃
杏和猪蹄一起吃会引起腹痛，不利于肠胃的正常蠕动，不利于营养物质的消化和吸收，日常生活中应尽量避免搭配食用。
2、杏子不能和黄瓜一起吃
杏和黄瓜一起吃会引起身体不适，不利于身体健康，日常生活中应尽量避免搭配食用。
3、杏子不能和胡萝卜一起吃
杏和胡萝卜一起吃会引起身体不适，不利于身体健康，日常生活中应尽量避免搭配食用。
4、杏子不能和猪肉一起吃
杏和猪肉一起吃会引起腹痛，不利于肠胃的正常蠕动，不利于营养物质的消化和吸收，不利于身体健康，日常生活中应尽量避免搭配食用。
杏的颜色亮丽，香味四溢，酸甜可口，而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯，所以很爱吃杏。不过孕妇还是少吃杏子为妙。
杏含有大量丰富的营养物质，胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A，所以杏是开胃健食的营养水果。不过古语道“杏伤人”，因为对于孕妇来说，杏味酸性热，由于妊娠期本来就胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其可能对胎儿造成的不良影响，需要孕妇注意。
虽然目前并没有确切的研究证明孕妇不能吃杏，但为了安全起见，建议孕妇好慎食。
结语：杏子的功效是不是很多呢，杏子的以昂扬成分丰富，不仅可以帮助我们润肠通便，抗衰老，还可以预防疾病，可以说是非常好了，但是我们在吃杏子的时候，不要忘记杏子不能和猪蹄、黄瓜、胡萝卜等食物一起吃，不利于身体的健康。