人类寿命三种计算方法

　　长寿是我们每个人都所希望的，但对于如何做才能长寿，每个人都有着自己的观点，你知道中国人平均寿命是多少岁吗?中国男人与女人的平均寿命相关多少呢?今天小编就带大家一起来了解下关于寿命与长寿的知识。

　　有专家说，人体的自然性命有三种计算方法：一种是按性成熟期的8至10倍计算，人体的性成熟期是14至15岁，寿命该是112至150岁;第二是按生长期的5至7倍计算，人的生长期一般是20至25年，寿命该是100至175岁;三是按细胞分裂乘50至55次来计算，细胞每2.4年分裂一次，寿命该是120至132岁。

　　按上述计算，人人都应活过百岁，但百岁老人仍是今来稀。世界上迄今活过200岁的有两人：男的是英国人卡恩，活209岁;女的是南美的玛卡兰殊，活203岁。

　　影响寿命的因素有14项

　　第一是遗传，长寿父母与短寿父母基因的影响可延寿或折寿达20年。

　　第二是生态环境，空气清新、气候宜人与空气污浊、噪音超标的生活环境也可延寿和折寿20年。

　　第三，家庭美满与否也可加减寿命10年。第四，烟瘾大，常酗酒，折寿20年。

　　第五，饮食与运动，合理饮食与适当运动延寿20年，反之，折寿16年。

　　第六，心胸开朗，豁达大度，延寿10年;心情恶劣，好发脾气，折寿10年。

　　第七，睡眠良好与否，增减8年。

　　第八，性生活适度，延寿5年，荒淫无度，折寿10年。

　　这些数字分析，当然颇有道理，也算是老生常谈。但有一项谈及性别的，说男性应减2年，女性则增4年，大概是基于世界上长寿女性往往比男性为多，而以男性为中心的社会，男的所受压力较大之故。

　　影响人类寿命十大因素

　　科学家研究认为，人的生理寿命是100-160岁。但是，有诸多因素影响生理寿命，下面是10个重要的相关因素。

　　体质

　　强壮的人不一定比体弱多病者长寿，这是因为体弱多病者对某些病有一定的抗病能力，而且了解自身薄弱环节，有相应的保健措施;而强壮的人则往往忽视自己的身体。