胆结石饮食预防

　　胆结石是一种比较常见的疾病，现在生活压力比较大，很多人不注意自己的身体状况，胆结石早期有不宜被发现，所以对大家要注意自己的身体状况，定期做检查，以免耽误病情。下面是我为大家准备的相关内容。

　　1.多喝水，不憋尿

　　有的人喜欢憋尿，这样对自己身体伤害挺大，多喝水有助于排除细菌、致癌物质排出体外，减少对自己的伤害。

　　2.少喝啤酒

　　有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。

　　其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　3.肉类、动物内脏要少吃

　　有的人喜欢大鱼大肉，经常吃的过量，这些肉类和肝脏在人的体内分解，形成了尿酸，着尿酸也是胆结石的成分，大家要注意自己的饮食合理，不宜过量的食用肉类和动物的肝脏。

　　因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　4.少吃食盐

　　太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

　　5.慎食菠菜

　　据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。

　　如果食物中的草酸盐使用的过量，就会有多余的草酸钙，从而形成了胆结石，所以日常生活中不宜使用过量的草酸盐的食物。

　　在食物中，含草酸盐高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一?

　　6.睡前别喝牛奶

　　患者自己用拇指指端点按穴位，力量可稍重一些，每个穴位按揉1~2分钟，穴位处出现酸胀感即可。

　　②腹部揉按法

　　病人仰卧或坐位，右手紧贴在右上腹，在前臂和腕关节的带动下，环形连续并有节奏地按摩，方向呈顺时针，用力要均匀，平均每分钟80~100次，按摩时间为15分钟左右，腹痛缓解即可停止。

　　③耳穴按压法

　　常见穴位有：肝、胆、交感内分泌等。

　　做法是用拇指和食指按捏耳部，凡是出现疼痛明显的部位，可稍加力量揉按，时间为5~10分钟，疼痛缓解则止。

　　检查和诊断

　　1. 超声检查。

　　2. 口服或静脉胆囊造影。

　　3. 计算机断层扫描(CT)。

　　4. 经内镜逆行胆胰管造影术(ERCP)。

　　5. 经皮肝穿刺胆道造影(PTC)。

　　6. 超声内镜(EUS)。

　　7. 核磁共振胆管成像MRCP。

　　8. 螺旋CT胆管成像。

　　9. 放射性核素扫描。

　　总结：上述的治疗方法，我很喜欢，但是不知道大家喜不喜欢，胆结石的预防很重要，患者病情严重，可以去医院做相关的检查，早发现，早治疗，叮嘱患者治疗的同时要注意饮食，祝患者早日康复，远离疾病的困惑。