翻白眼什么意思 翻白眼对身体有这2大好处
在我们生活中，相信有很多人都有过翻白眼的经历吧，那你知道翻白眼是有什么样的含义吗?在平时进行翻白眼的动作对我们的身体又会有什么样的好处呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
翻白眼什么意思
研究发现，在动物界只有人类拥有大面积雪白的眼白，正是因为人类这一特殊的构造，加上人类丰富的情感，才出现了“翻白眼”、“看眼色”、“使眼色”、“遭白眼”等情感动作，让人类的情感交流更为丰富，更为细腻。
生物学家认为，由于人眼与其他灵长类动物相比，白度要高得多，这就赋予我们一种特别卓越的能力，可以单独使用眼球运动进行交流。
眼球的转动是一种消极的或不成熟的侵略迹象，意在贬低谈话中的另一个人。当别人说话戳到我们的痛处时，我们的反抗可能是“翻白眼”。眼球转动是一种轻蔑的表现，是一种表示否定的方式。同时，我们也会有意地将头部移向侧面或后部，这是一种傲慢的姿态，是对不愉快的视觉和嗅觉刺激的反应。
翻白眼是怎样形成的
眼球的活动是由眼外肌支配的，它由眼球巩膜上附着的六条肌肉组成，它们是上直肌、下直肌、内直肌、下斜肌、上斜肌和外直肌，分别由第Ⅲ、第Ⅳ和第Ⅵ颅神经支配，能使眼球随意转动。
“翻白眼”看起来简单，但实现起来是需要多条肌肉的协调完成的。首先需要上直肌的收缩，将眼球牵拉向上，同时，还需要内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌的协作。换句话说，除了下直肌外，其他5条肌肉或或少地都参与了“翻白眼”运动，当然，上直肌的是“主力军”。
综合分析，上直肌肉只管上翻，至于是向左侧上翻，还是向右侧上翻，就要依靠其他几条肌肉控制了。
日常生活中，我们经常会出现“翻白眼”，常见于三种情况：
1、在平时有些人翻白眼是在闭上眼睛或睡眠的时候。这是因为闭上眼睛后，黑眼珠(瞳孔)是向上翻的。
2、疾病或死亡的时候。还有些人在翻白眼的时候是在人在昏厥或死亡的时候，这时候由于当时的大脑的供血不足，从而导致脑缺血，神经支配出现问题，使肌肉发生异常的收缩，就会出现“翻白眼”的表现。
3、情感的流露。其实你知道吗，在平时更多的“翻白眼”并非是疾病的发生，也有非生理状态下出现的。
(1)表示鄙视。爱“翻白眼”的人是一种“轻蔑型人格气质”，常常表示鄙视、愤恨、不满、发楞等表情，是不屑一顾的意思，这是对人不尊重的表现。
(2)表示亲昵。对于一些关系很好的人，尤其是恋人之间，“翻白眼”是一种情感的传递，常表示撒娇、亲昵的意思。
翻白眼有什么好处
1、预防干眼症
干眼症原是一种老年性疾病，但近年来中青年人甚至中学生的干眼病患者日益增加。在电脑前连续工作1~2个小时后，可以通过眨眼，或让眼球向四周运动，这就类似于“翻白眼”， 使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，以保持眼球湿润不干燥，这是维持眼睛健康的基础。
2、缓解视觉疲劳
“翻白眼”可调节眼球血液循环，缓解眼睛疲劳，类似于眼保健操的作用，有一定的护眼作用。
综上所述，“翻白眼”既是一种生理现象，又是一种病理现象，但更多的是一种人为的表情，是自己心情的体现，也是情绪的释放。
翻白眼的坏处
1. 影响外貌形象
经常的翻白眼，会导致眼睛的眼位不正，从而导致眼睛变成斜眼，经常挤眉弄眼,歪嘴扭脖子,频繁发作,造成孩子外貌丑陋。
2. 影响学习成绩
如果翻白眼太频繁，容易引起眼睛疲劳，引发眼睛的近视。有抽动症的患者因为眨眼不自主的怪动作注意力很容易造成不集中,继而容易造成学习成绩下降,有的不及格甚至留级.给孩子和家长都带来很大的痛苦。
3. 影响心理健康
翻白眼会牵动眼睑、额头等多处的神经与肌肉，难免引起褶皱，翻多了会长皱纹的。抽动症患者常常被他人嘲笑,奚落,易产生自卑,性格孤辟的心理.久而久之不愿与人接触,甚至对嘲笑者产生*、敌视心理。
4. 影响社交能力
戴美瞳的妹妹千万更要注意了，常翻白眼会让美瞳与眼珠的贴合出现极微的缝隙，使微尘、细菌进入其中并滋生，危害眼健康甚至失明!抽动症会给随年龄的增长,儿童的社会交往和人际交往范围逐渐扩大,会产生一些高级的情感体验,如荣誉感、责任感等,导致孩子出现社交障碍等问题。
结语：通过文章我们了解到，在平时适当的进行翻白眼的话对我们的身体还是有好处的，因为在进行翻眼的同时有进行了眼球的转动，这样的话可以有效的缓解眼睛疲劳，类似于眼保健操的作用，有一定的护眼作用。