女人不想怀孕竟因这事太痛苦

　　女人不想怀孕是因为什么事情太痛苦呢?女人怀孕初期身体会发生哪些变化呢?女人怀孕初期注意事项有哪些呢?女人怀孕初期症状有哪些呢?对于初次怀孕的女人，需要知道哪些常识呢?下面我们一起来看看吧!

　　女人怀孕!脸上会长妊娠斑?

　　女人怀孕生子，是件"痛苦"之事，也是件很伟大的事，不仅要忍受怀胎之苦和生产之痛，也要勇敢面对身体发生的各种异常变化，比如，脸上长斑--妊娠斑。

　　孕妇脸上长妊娠斑，并不是一件稀奇的事情，常看到一些妈妈脸上点点的，但是，妈妈们又了解多少呢?

　　什么是妊娠斑?

　　妊娠斑为娠性"胎斑"，又叫黄褐斑、蝴蝶斑等，一般孕妇怀孕4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额等部位。

　　通常要在孕妇生产完后的3-6个月才可自行减轻，甚至消失，但部分孕妇因体质特殊、比如，有内脏疾病，可能不见消失!

　　孕妇怀孕脸上为何会长斑?

　　孕激素导致

　　女性怀孕期间，体内的激素水平会明显上升，使得体内的黑素细胞会在雌激素的刺激之下分泌出黑素体，加之孕激素又会促进黑素体的扩散和转移，因此，脸上可能会出现妊娠斑。

　　饮食营养不均衡

　　不少准妈妈们为了生下个肥壮、健康的宝宝，怀孕期间，会大量吃些滋补的食物，但事实上这样会导致饮食营养不均衡，容易引起内分泌失调、气血淤阻等，引起妊娠斑的产生。

　　心理压力过大

　　孕妇心理压力过大，也是导致孕妇妊娠斑主要因素，如，工作过于繁重，使得孕妇心理压力过大，无法正常休息。

　　若不及时调整孕期身体状况，容易引起内分泌紊乱，从而导致妊娠斑的形成，严重的还会影响腹中胎儿的健康。

　　疾病导致

　　疾病也会导致孕妇脸上长妊娠斑，如，孕妇在怀孕前有月经不调、痛经、子宫附件炎等生殖系统疾病，在没有完全治疗好，却有孕，那么，孕妇脸上也就可能出现妊娠斑了。

　　此外，紫外线、药物也会引起妊娠斑。

　　产妇如何防控妊娠斑?

　　1、作息时间规律

　　怀孕期间，准妈妈不要过度劳累，应保持充足的睡眠、休息时间规律。

　　2、良好的生活习惯

　　怀孕期间，准妈妈饮食营养要均衡，也可多摄入富含维生素C的食物，比如，番茄，草莓，蔬菜等;避免吃些刺激性过强的食物，尤其是咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒水等，防止出现妊娠斑。

　　3、保持良好的心情

　　怀孕期间，可适量的运动，注意情绪不要波动太大，以免影响腹中胎儿的发育和准妈妈肌肤的影响。