风湿性心脏病可以多吃什么
风湿性心脏病到底吃什么比较好呢?这是很多患者都想知道的答案,今天为了解决大家的问题,我为大家准备了风湿性心脏病可以多吃什么、手术之后的饮食注意事项和风湿性心脏病是什么的相关知识,希望大家喜欢。
风湿性心脏病可以多吃什么
多吃鱼
鱼含有的营养物质比较多,患者多吃有益,鱼含有的蛋白质是人体必须含有的成分之一。更易消化吸收。
同时鱼中含有亚麻酸、花生四烯酸、亚油酸等人体必需脂肪酸和二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸,可以抗血栓,降低血液黏度,使血压下降,从而降低患风湿性心脏病的危险性。
建议每周至少食用2次新鲜淡水或深海鱼类。
多吃蔬菜和水果
在预防风湿性心脏病方面,重要的可能是维生素A,维生素C、维生素E、钾和各种植物性化学物质(包括类黄酮物质以及含硫化合物,如蒜素)以及膳食纤维。
多吃些含有胡萝卜素的食物,也是人体不可缺少的成分之一,对自己的身体有好处,对治疗有益。
维生素C的良好来源包括胡椒、绿叶青菜、西红柿、草莓、橙子、柚子、马铃薯等水果。
维生素E 好来源是麦芽、坚果、植物油、鳄梨。
多吸收有益于心脏健康的B族维生素
同型半胱氨酸是体内蛋白质分解的天然产物,其在血液中含量的升高与心脏和血管疾病危险性增加有关。
研究发现,叶酸、维生素B6和维生素B12共同使用,可以降低血液中同型半胱氨酸水平。
人体缺少了维生素,就会出现各种各样的问题,所以维生素的补充非常的有用,患者更需要补充维生素了。
(1)风湿性心脏病易发生水肿,因而必须限制食盐的摄入量,防止水加重,防止心脏负担增加。
一般来说,风心病患者每天食盐的摄入量在5~10克之间较为合适。
(2)减少高脂饮食,高脂肪饮食摄入后不易消化。
会增加心脏负担有时还会发生心律失常,所以要少用或不用高脂肪饮食。
(3)与限制食盐道理相同,风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿。
(4)缓进饮料:一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。
因此进食饮料不要太多好一次不超过500毫升。
需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,时间长一些。
(5)戒刺激性食饮:辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量浓茶,服咖啡因、苯丙胺等兴奋物质对心脏也会带来负担。
在风心病患者功能不佳时,尤当注意。
(6)常饮柠檬汁,口服柠檬汁治疗风湿病有良好的疗效。
实验表明柠檬汁具有抑制导致风湿热的链球菌的能力。
口服柠檬汁治疗风湿性心脏病有良好的疗效。
实验表明,柠檬汁具有抑制导致风湿热的链球菌的能力。
柠檬汁的饮用方法是:从第1天开始,每天口服柠檬汁10毫升,以后每天加服8、毫升。
一直加服到每天300毫升为止,然后又逐日减少10毫升,直至减少到初的每日l0毫升为止。
一般经过两个这样的疗程,风心病会得到显著好转。
(7)戒除烟酒、浓茶和咖啡:因为香烟在燃烧时,可以产生大量的一氧化碳。
当一氧化碳吸入体内后,可以导致全身血管收缩。