盘点10大致病食物
编者按:生活中,我们吃的许多食物可能都含有致病因子,如果吃的多了,会导致生病,那么吃什么会致病?食盐吃多好吗?下面小编告诉你我们身边存在的10大致病食物,快去看看!
过量饮酒是肝大杀手 盘点10致病食物
日常生活中常见的的可能都隐含致病因子,我们一起看看十种易致病日常食物!
中医认为蛋黄性平味甘,补脾胃。蛋清性寒味甘,润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管,引发失明,耳聋和肾病等症。适量能补血益智,安神润燥。
盐过量为百病之母,能使细胞脱水,使肌肉收缩,使神志不清,使小儿多动,使新娘不孕。适量为百味之王,可促消化,增食欲。世卫组织建议每人日摄入量在10克以下。
茶叶性寒味甘苦,是蛋白,脂肪,糖与钙,铁的佳克星。日饮用量如在10克之内,能清热解毒,提神明目,生津化腻。
白酒性大热,味甘苦辛,归心肝胃经。过量之酒是肝的大杀手,擅于耗血损胃,破坏骨膜和肌肉神经,诱发泌尿系统结石。适量则活血通络,抑制苦寒。