菊花茶的功效 常喝它帮你抵抗电子辐射

　　菊花在我国是十大名花之一，菊花基本是全国各地都能够看到的一种花。菊花的品种多姿，除了具有观赏性，它还可以泡茶喝，菊花茶的功效有什么呢?关于菊花茶的泡法有很多，每一种的口感都是不同的，其实有一些人不能饮用菊花茶，菊花茶的禁忌是什么?

　　菊花茶的功效

　　1、在平时适当的喝一点菊花茶能够起到清热解火、消暑的效果。我们应该都知道菊花茶是非常好的降火良药，如果在平时人们因为干燥火旺出现了痤疮、喉咙发炎、外感风热等症状，这个时候适当的饮用菊花茶能够很好的达到降火气的效果。

　　2、防止眼睛疲劳。很多人应该不知道，菊花茶能够帮助人们预防眼睛疲劳的功效，在平时对于经常用眼的人来说，可以适当的泡一杯菊花茶来喝，菊花茶中含有的物质，可以使眼睛疲劳的症状消退，人们可以每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　3、明目养神。经常饮用菊花茶不但能够帮助人体起到明目的效果，菊花茶中的物质还能够帮助人们养神，这样能够减少人们疲惫的感觉，在平时对于经常加班、熬夜的上班族，在平时可以适当的喝一点菊花茶，对我们的身体有益处哦。

　　4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

　　7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　菊花茶的泡法

　　洛神菊花茶

　　材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。

　　做法

　　1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净。

　　2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。

　　3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。