这样做30秒竟能长寿

　　给我30秒我就能知道你身体好不好。你信吗?下面大家把手握紧30秒，然后慢慢打开。手上的白色是下去很快呢还是过了好久才下去?你知道白色的下去快好，还是下去慢好吗?小编教你握拳测健康。>>>身上戴这一物竟能使你不得病

　　我们握紧拳头时，手上的血管是一种压迫的状态，就好像水管被手捏住一样。

　　当我们松开时血液有开始恢复畅通，手就会变成白色，然后慢慢恢复。这一过程如果很快完成，表示血管健康、弹性好，血液循环正常、末梢神经比较灵敏。

　　但是，如果需要20秒以上，肤色才能恢复，就要当心是不是存在自律神经异常或动脉硬化了。

　　交叉手指就能少生病

　　根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。

　　您不妨将指甲的根部捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉有没有特别疼痛的手指。不同部位的疼痛感，预示身体的某各部位有毛病了。

　　小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。(靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧少泽穴。

　　少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖。)

　　无名指和食指长度相同的人突发心脏病的几率较高。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。

　　在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。

　　中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。

　　食指疼痛：食指上有与大肠相关商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。