每晚搓男人这里竟能治病
身体的健康是每个人都希望的,毕竟谁都希望自己的身体越来越好,尤其是对于男人来说,男人身体的健康很重要,因为更多的时候男人需要承担的压力更大,但是压力大的同时,人也会更加容易生病,所以说就一定要找到正确治病的方法,男人每天晚上搓按身体的一个部位其实就有治病的功效哦,简单有效。
按摩指甲竟能提高免疫力?真的!
按压手指,增加末梢血液循环
身体的末梢处,是血液流动全身时一定会经过并折返的地方,尤其是手脚末梢,聚集有许多神经,因为人体所接收的各种资讯,通常都是手脚末梢处先接触到,也难怪这里会有许多神经。
不仅如此,聚集在此处的神经还非常敏锐,有些专精的技术人员,能透过指尖的灵敏感觉,瞬间明白手指头碰触到的东西厚度为0.01公厘,这种人的指尖敏感度,甚至比金属测定仪还准。可见刺激此处,确实能收到一定的效果。
而通常人类身体的各个尖端处,血液循环都很不好,例如手指尖的温度,大约只有31、32度而已,但只要揉搓完手指甲后,体温就能提高。
脚指尖也是一样,平常脚底寒冷,睡觉时都得穿袜子睡的人,在进行过这种揉搓指甲疗法后,都能顺利温热脚指头,再也不需要穿袜子睡觉。
五个手指针对五种问题
全部按揉给身体来一次大保健
用大拇指与食指,抓住另一手手指头上长出指甲的地方两侧,然后开始揉搓,一处约揉搓10秒钟。
可以找一些手指与身体的对应表,有任何不适症状的人,好找准位置揉搓20秒钟。
大拇指
对应呼吸器官,改善咳嗽、风湿痛等。
食指
对应消化器官,改善肠炎、胃炎。
中指
对应耳朵,有效改善耳鸣。
无名指
刺激交感神经,提高免疫力。
小指
对应循环器官,心脏、肾脏等,对高血压、糖尿病、眼睛等有效果。
力度
每个人状况不同,只要揉搓到“自己觉得有受到刺激”的感觉就行了。