怀孕能吃冰糕吗

　　女性在怀孕期间属于特殊人群，饮食上需要注意保持合理，避免因为贪吃而影响到胎儿的健康发育。很多女性在身体感觉到燥热以后，有时候会想吃冰糕来缓解，一般不建议怀孕的女性吃冰糕。

　　怀孕能吃冰糕吗?

　　怀孕不建议吃冰糕，由于冰糕属于寒凉性的食物，女性在怀孕期间本身体质就比较特殊，在吃过多冰糕以后，会刺激到胃肠部位的血管，使血管发生突然性收缩，胃部分泌液也开始减少，消化功能降低，孕妇容易发生小腹疼痛、腹泻等症状。经过医学研究表面，胎儿对于生冷性食物较为敏感，在孕妇食用过多生冷性食物以后，可能会诱发躁动不安的现象，再加上生冷性食物会刺激到子宫，可能会引起子宫收缩，诱发流产的可能，所以女性在怀孕期间不建议吃冰糕。

　　孕妇不能吃的食物有哪些?

　　1、罐头类食物

　　孕妇不能吃罐头类食物，罐头类食物在制作过程中会加入很多的食品添加剂，比如人工色素、防腐剂等，这些添加剂对人们身体健康还是有一定的影响的，孕妇更是要少吃罐头类食物，防止影响到胎儿的健康，还有就是罐头类食物在经过加工过程中，经过高温处理以后，里面所含有的维生素与其他营养成分含量都已经被破坏，所以其营养价值也不会很高，孕妇吃这些食物也不会有利于身体健康。

　　2、油炸食物

　　孕妇在生活中油炸的食物要少吃或是不吃，油炸食物包括油条、炸鸡、汉堡等，这类食物当中含有的致癌物质会通过胎盘进入到胎儿的身体里面，容易造成胎儿出现大脑发育异常的现象，所以怀孕的女性最好少吃油炸食物。

　　3、久存的土豆

　　久存的土豆大多都出现了发芽，发芽的土豆在食用以后，容易引起食物中毒的发生，孕妇食用久存的土豆会影响到胎儿的正常发育，引起胎儿发生畸形。

　　4、高糖食物

　　孕妇高糖食物要少吃，比如巧克力、糖果、甜点等，这些食物当中含有的热量是非常高的，孕妇长期食用会引起肥胖的发生。