献血对身体是否有害

  献血对身体不会有任何的副作用,国家规定六个月内不可以献第二次血,献血后可以多吃鱼蛋类食物、多喝水补充体内体液。

  献血对身体是否有害

  张亚南:现在大部分人经常可以看到街头有不少的采血车,那么其实作为一个健康人,就要有义务去帮助别人,所以这也是咱们国家在倡导的去义务献血。

  那么很多人都担心我献了血会不会对我自身有什么影响,其实这个不会,因为我们规定,你献血从200到400,不会超过400。

  如果你想超过400献,他的采血员也不会给你采,那么人体总共的血按60公斤人体重的算,他的血是4800毫升,也就是说你献了这个400毫升对你身体不会起任何太大的作用,就是副作用感觉我会是头晕或身体不适,这些都不会有。

  你像我认识的几个都是输血科的主任,他们有的甚至有的一个人一年献两次,因为咱规定是六个月之内不准献第二次。

  所以一年呢,他有的时候会达到献两次的,甚至是年年在献,不会对身体造成任何损伤。献血以后呢,就是吃一些蛋、鱼蛋类这种有营养的。

  另外多喝点水,因为如果短期之内,就是我营养跟不上,至少把体内这种液体成分可以短期之内能补充上去。

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