爱长白头发脱发怎么办

问题描述:

我自己年纪也不是很大,但是就是喜欢长白头发,很惆怅,想问一下,爱长白头发脱发怎么办?

您好,产生白头发的原因从临床上看,常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等。应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜,当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,出现脱发白发,有可能跟你的日常生活作息规律有关系,平时都要多注意休息,要保证充足的睡眠,避免长期熬夜,还要调整好自己的情绪,另外缺乏营养也会导致出现脱发白发的症状发生,平时要多吃一些黑芝麻,黑豆,蔬菜,水果,这样可以补充身体里所需要的营养和维生素。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。