家里养啥花花草草更易致癌

　　现在很多的家庭都是住上了商品房，很多人怕自己的房里面含有大量的甲醛，就会在家里养很多的花花草草的，本以为可以净化空气的，却不知带来了更大的伤害，那您知道家里哪些花木养了易致癌吗?您知道哪些坏习惯致癌吗?今天三九小编就为您介绍一下有关如何才能远离癌症的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　家里哪些花木养了易致癌

　　植物是人类好的朋友，大自然中的花草树木是清新空气的过滤器，随着居住面积的扩大，居室环境的改善，许多热爱大自然的人们把室外漂亮的花草植物养殖在了家中。你是否知道，有些色彩斑斓的花木可能是癌症的“帮凶”。

　　一直被他当作“空气过滤器”的花草中，竟有几种是含有致癌病毒的“隐形杀手”。

　　中国预防医科院病毒研究所曾毅院士对植物所含物质的促癌作用进行了研究，有些植物中所含有的“Ep-steln-Barr 病毒早期抗原诱导物”,可以诱导EB病毒对淋巴细胞的转化，并能促进由肿瘤病毒或化学致癌物质引起的肿瘤生长。

　　目前，致癌植物诱发鼻咽癌，脑瘤和食管癌的实验已得到证实。如果居室中种有此类植物，就有可能由于长期吸入花粉、尘土颗粒等原因引发癌症。

　　并不是养这些植物就一定会得癌症与脑瘤，诱发癌症的因素很多。就多数脑瘤来说，遗传因素是基础，EB病毒在癌症的发病中起着重要作用，而环境中的促癌物和致癌物只起协同作用。

　　对于不清楚自己是否有癌遗症传基因的市民来说，好不要在家里养这些植物，以免引发疾病。

　　在城市的花卉市场里，很容易就找到了铁海棠、变叶木、金果榄等植物。由于它们造型别致、颜色鲜亮、价格适中，购买的人很多。

　　专家告诉我们，大自然充满着辩证法，越是漂亮和鲜艳的植物，越有可能是带毒的植物。 建议爱养花草的市民应及早“驱逐癌症元凶”，不要在家中种植致癌植物。

　　花卉本应该处在自己的生活环境中，是人类因为对它们的喜爱把它们挪到室内养殖。花草把抵御外界侵害的能力用于抵御人类的爱护，使人类处于癌症的威胁当中。

　　如果非常喜爱，不舍的丢弃，也可以把花草移到室外养，尽量不要让孩子和老人亲密解除它们。保护大自然，爱护自己，才是好的和平生存环境。

　　家里适合养什么植物

　　仙人掌科：诸如金琥、麒麟掌、仙人球、仙人掌、龙骨

　　净化空气指数：★★★★★

　　主要功能：吸收甲醛、乙醚等装修产生的有毒有害气体，吸收电脑辐射。 适合范围：刚刚装修过的居室、40平方米——150平方米客厅内。

　　养护方法：喜干旱、喜阳光，不易浇水太频，一个月——半个月浇一次水即可。

　　百合科：吊兰、文竹等

　　净花空气指数：★★★★★

　　适合范围：对居住面积没有限制。 主要功能：可消除屋内的甲醛污染。

　　养护方法：吊兰喜温暖湿润的半阴环境，不耐寒，怕烈日暴晒。夏季高温时宜放在阴棚下或树荫下养护。

　　哪些坏习惯致癌

　　吸二手烟

　　吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。身边有吸烟的朋友或者自己就要注意了，能戒掉就戒掉吧，为了自己，也为了身边的人!

　　每天锻炼少于30分钟

　　很多人都不喜欢运动，特别像电脑一族拼命的，专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。为了自己，为了身边的人，每天坚持活动吧!动动身体，癌症别靠近!

　　蔬果摄入过少

　　不喜欢吃水果和蔬菜?为了健康要吃!!水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份(至少400克)不同种类的蔬菜和水果，好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。每天吃那么多重不同颜色的水果和蔬菜不觉得很幸福吗!

　　常饮含糖饮料

　　含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖。肥胖已成为导致癌症的“罪魁”。少喝饮料，不仅能减肥，更重要是远离癌!

　　盐摄入超量

　　吃得清淡为主!食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。吃得太咸不仅容易口喝，更容易患癌，请吃清淡一点!

　　缺乏母乳喂养

　　母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率，同时还能预防儿童超重，降低将来罹患癌症的风险。