胃酸过多吃什么好 胃酸过多短期不能治愈

  胃酸过多是生活中很多人都会遇到的情况,不管是年轻人还是老年人都会遇到的问题,由于现在的生活水平的提高,很多在饮食方面都不是太多注意,所以导致胃出现了问题,胃酸就是一种,那么胃酸过多吃什么好呢?胃酸怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下胃酸吃什么好吧。

  目录

  1、胃酸过多吃什么好 2、胃酸过多怎么办

  3、胃酸过多食疗方 4、胃酸食谱大全

  5、胃酸过多吃些粥品 6、这些食物帮助治疗胃酸过多

  7、胃酸过多者可多吃面食 8、缓解胃酸过多的养胃汤

  胃酸过多吃什么好

  含碱成分的食物

  大家都知道酸与碱可中和的,所以当大家出现胃酸时,可以吃一些含碱的食物可以缓解胃酸的。含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

  脂、低糖食物

  胃酸过多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

  面食

  胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。还可以多吃馒头、包子、面条等碱性面食,让胃的酸碱达到平衡。

  含蛋白质的食物

  胃酸过多要多摄取蛋白质,节制刺激性食品,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。

  喝茶

  另外喝养胃茶可以达到很好的调理胃酸的效果,比食补效果更好,特别是白领们,平时工作忙,饮食上也不大怎么注意,都是喝养胃茶来调理的,茶疗不仅具备药的疗效,同时具备茶品的温和。