小伙15天干这事竟患重症

　　人们都说健康是重要的，可是我们会发现，现在很多人都为了生活而忽视了自己的健康。有案例报道，一个男孩因为求职失败竟沉浸网吧数日，给健康带来了严重的影响。下面三九养生堂的小编就为大家讲解一下!

　　由于屡次求职失败，23岁的小张迷上了网游。近日，在网吧连续呆了15天的他因呼吸衰竭晕倒，送医急救确诊为重症肺炎。小张大学毕业已有一年多，屡次求职失败让他灰心不已，时间一长便迷上了在网吧打游戏。半个月前，他走进了一家网吧便再也没有离开半步，饿了就点餐，困了就趴在桌上睡一觉。

　　几天下来，他感到有些头晕，并伴有不间断的发烧、咳嗽，但并未放在心上。15天后，他忽然晕倒在网吧里，被送往武汉市第三医院急救。

　　据该医院呼吸内科主治医师丁敏介绍，小张当时体温高达40oC，随后陷入昏迷状态，并伴有血压下降、呼吸衰竭症状。经抢救，病情才逐渐趋于平稳。经详细检查被诊断为肺结核合并重症肺炎，随后被转入相关肺结核诊治医院进行进一步治疗。"网吧环境拥挤，不经常通风，容易给结核杆菌传播提供温床。"丁敏表示，近年来，网吧已成为结核病菌传播的高危场所，长期熬夜、缺少锻炼通宵达旦上网的年轻人容易中招。

　　生活中，很多看似不经意的事情，其实易致使人死亡，具体都有哪些呢?我们一起来看看吧。

　　一、每天睡够8小时会加速死亡

　　睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低，甚至是机体的过早衰老，目前普遍的说法是，一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“每天睡8小时会让你死得更快”。

　　研究发现，每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小时的人死亡率低，而即使是只睡5小时的人，这个系数也要低于睡够8小时的人。

　　研究人员解释说，当你的身体醒来却还赖在床上时，你缩短了接触阳光的时间，体温也会因为身体长期处于不活跃状态而变得过低，从而分泌出大量的褪黑素一种可以促进睡眠的人体激素这样，你接下来的一天会感到更累而且昏昏欲睡。而这种昏昏欲睡又会妨碍你在晚上进入深层睡眠。

　　只有充分进行好了深度睡眠，人体的生理机能才能得到充分的修复，免疫系统能够得到加强，而能量也能得到充分补充。延长睡眠时间并不一定能弥补自己的睡眠不足，正相反，如果一味地赖在床上，却没有得到高质量的睡眠。这对于人体反而是有害无益的，它甚至会缩短你的生命。

　　二、过量补充维生素E会加速死亡害处大

　　新研究显示，维生素E对人体健康弊大于利。过量服用维生素E事实上不但不能起到延缓衰老、预防疾病的作用，反而会加速死亡。一些长期大量服用维生素E的人认为，维生素E对阻断脂肪氧化生成*基尤其有效。但脂质的过氧化可产生*基，*基会损坏人体细胞，加速老化，并导致心脏病和癌症。有关专家指出，虽然少量服用维生素E能够有效防止氧化。但用量过多，就有可能促进氧化对人体的损坏，同时还有可能抑制人体内自然生成的抗氧化剂。

　　三、吸毒同时饮酒加速死亡

　　在迷幻派对上，不少吸毒者都会饮酒助兴，以进一步提高吸毒带来飘飘然的感觉。研究者对“K仔”如何影响脑部*神经系统进行研究，近日发表初步的研究成果。研究首阶段以20只老鼠为实验对象，让它们吸食“K仔”半年，其后让其中十五只连续两星期饮用相当于人类两杯红酒分量的酒精饮料，结果当中八九只老鼠在数天内死亡。如此看来，吸毒的危害性又多一分，建议吸毒者早日戒毒。