揭秘乳房颜色里的5个健康密码
乳房不仅是女性孕育后代的重要器官,对于女性审美也有着一定的作用。但是,它在带给女性美丽性感的同时也带了疾病。因此,对于保护乳房女性应先进行自我检查。那么,女性该怎样自查乳房呢?今天,就让小编告诉大家吧。
女性乳房的颜色关系着女性的身体健康,乳房不同颜色透露着女性的生理变化。因此,女性要学会乳房自查,找到疾病的源头。接下里,就让小编为大家揭秘乳房颜色里的五个健康密码吧。
女人乳房的生理性变化
1、女子妊娠后,从早孕开始,乳头、乳晕的颜色就可以加深,从淡红色逐变为深褐色,这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致,属于正常的生理变化。
2、有的女性(多在30岁-45岁),在没有妊娠的情况下,乳头、乳晕的颜色也慢慢加深,从粉褐色变为深褐色,如果作乳房检查可以没有发现任何病变,但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高,或许过一段时间,由于自身调节,雌激素水平恢复正常,乳头、乳晕颜色亦恢复正常,这仍属正常的生理变化。
女人乳房颜色的生理规律
乳晕的直径约3-4cm,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。针对于不同的女性个体,乳晕的大小和色泽都有较大差异。
对于不同的女性个体,乳晕的大小和色泽都有较大差异。通常肤色白晰者趋于粉红色,而肤色较深者趋于棕色;如果是黑人,那样的黝黑肤色则乳晕就趋于深棕色或黑色。
乳房颜色里的五个健康密码
密码一:女性卵巢由于患某种良性肿瘤,使卵巢分泌雌激素量增加,可以导致乳头乳晕颜色加深,同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科,查明病因,及时治疗。
密码二:女性应该经常查看乳房的形态是否有变化。可以站在镜前,双手叉腰向右向左慢慢旋转身体查看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害,再将双手掌撑在臀部并使劲向下压,同时转动身体,这样会使乳房的轮廓显得清晰。如发现异常变化,需与另一侧进行比较,查看乳房双侧是否对称,如有不对称,就要赶紧去医院问诊了。
密码三:乳头、乳晕颜色加深后,并伴有双乳头和乳晕周围奇痒,乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高,作为靶器官乳房发生病变,是符合发病规律的。
密码四:在乳房检查时,一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性,根据变化的特点,作出明确的诊断和积极治疗。
密码五:乳头、乳晕单纯性颜色加深,成为深褐色或黑褐色,甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成,形成突起,此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在?这是因为肝病致肝功能下降,雌激素在肝内得不到正常的灭解,致使乳头、乳晕颜色加深,这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。
哪些原因导致女性乳头内陷
乳头缺陷是很多女性的心头病,尤其是对于已孕的女性,严重时母乳都会遭受影响。因此,一旦发信乳头内心的情况,应第一时间选择正确的手段进行治疗。那么,引起乳头内陷的原因都有哪些呢?
先天性的原因
1 乳头乳晕周围的肌肉发育不良:乳头乳晕周围遍布一些纤维组织与肌肉,如果发育不良,会牵引周围的皮肤,因此乳头就会内陷。
9.把乳房想象成一个时钟,从乳房上方12点开始以小圈状的循环按摩方式向1点钟方向运动,以一个大圈为基准直到再回到12点。作检查时手指指腹要紧贴皮肤。检查完一圈后,上移2厘米做第二圈检查。以同样的方式直至检查完整个乳房。确定要检查从外侧区域到腋窝下的部分。手指不能脱离皮肤,用力要均匀,掌握力度为以手指能触压到肋骨为宜,此法被称为指压循环按摩法。
10.手指指腹平放在乳头上,感觉其变化。轻轻的向内按压乳头,正常情况下是容易按下去的。在另一侧乳房重复步骤8、9和10。
保护乳房的方法有哪些
1.保湿滋润
专家表示,乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时,女人孕期和经期,乳房也会发生变化。这些情况都会导致乳房皮肤松弛,甚至乳房下垂。保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润,专家建议用有机椰子油对乳房进行按摩。
2.托举提升
挺拔的乳房才是性感的,专家表示,日常生活中,要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升,防止因重力作用而下垂晃动。此外,运动健身时女性需穿着尺码合适的运动乳罩来对乳房加以保护。
3.端正坐姿
保持完美的体态对保持乳房线条优美十分重要。专家说,保持坐姿端正可以使胸部看起来明显变大。
4.避免日晒
不要认为只有穿比基尼时才需要对乳房涂抹防晒霜,穿低胸装时,乳房也面临着被日光晒伤的风险。专家说,在乳房可能被晒到的情况下,一定要选择适合自己、对保护乳房健康有益的防护产品。
5.小心处置乳房痘
乳房上也会长痘痘。对此一定要小心处置,不能弄破它们,以防在乳房或乳沟上留下显眼的疤痕。可以使用柔和的洗液或对症的药物进行处置,如果乳房痘比较顽固,应该咨询皮肤科专家,找到有效办法。
6.自我检查
要定期对乳房进行自我检查,专家说,可在月经结束后,从上至下、从前到后、从一侧到另一侧对乳房进行全面抚摸检查。要注意反常状况,如局部异常的凹凸、皮疹、乳头分泌物、乳房大小或感觉上的改变等。
7.锻炼胸肌
专家表示,女性可以通过锻炼上身,特别是胸肌,来保持乳房挺拔健美,举哑铃、俯卧撑等都可以做。
8.不要对萎缩纹过分焦虑
经过妊娠期或者体重急剧变化等考验,乳房上常会出现一些萎缩纹,女性不必为此过分焦虑。专家说,松皮会随着时间推移而减弱消失。
结语:乳房是女性骄傲的资本,但是很多女性只关心乳房的大小却不在乎它是否健康。小编在此提醒所有女性,想要拥有傲人的资本就必须关注自己乳房的健康,定期进行自我检查,保护自己的乳房,这才是对乳房的负责。