患糖尿病人能喝豆浆吗?
问题描述:
我血糖一直比较高,今天买了一些豆浆回来喝,想咨询一下医生患糖尿病人能喝豆浆吗?
答
糖尿病人群可以喝豆浆,但是不宜放糖,防止导致血糖升高。豆浆中的主要成分为植物蛋白、磷脂、维生素B1、氨基酸、烟酸、钙、铁等营养物质,能够补充机体所需的养分,具有滋阴润燥、生津解渴等功效。但是每次不宜饮用过多,豆浆经过机体的发酵会产生较多的气体,容易引起腹胀症状。糖尿病人群平时饮食需要以低糖、低脂、低盐多样化的膳食为主,可以多吃新鲜的蔬菜,有利于控制血糖。
我血糖一直比较高,今天买了一些豆浆回来喝,想咨询一下医生患糖尿病人能喝豆浆吗?
糖尿病人群可以喝豆浆,但是不宜放糖,防止导致血糖升高。豆浆中的主要成分为植物蛋白、磷脂、维生素B1、氨基酸、烟酸、钙、铁等营养物质,能够补充机体所需的养分,具有滋阴润燥、生津解渴等功效。但是每次不宜饮用过多,豆浆经过机体的发酵会产生较多的气体,容易引起腹胀症状。糖尿病人群平时饮食需要以低糖、低脂、低盐多样化的膳食为主,可以多吃新鲜的蔬菜,有利于控制血糖。