2型糖尿病能吃山楂吗?

问题描述:

我前段时间被检查出患有2型糖尿病,今天非常想吃山楂;请问2型糖尿病患者能吃山楂吗?

2型糖尿病的患者不建议进食山楂,因为山楂属于含糖量相对较高的食物,山楂的含糖量大约在百分之二十至百分之二十五左右,所以进食山楂后可能会导致血糖在短时间内快速上升,不利于病情的稳定。患者平时应该保持低糖低脂的饮食习惯,可以多吃粗粮类的食物,例如燕麦、小米等。其中含有大量膳食纤维成分,进食后可以加快机体新陈代谢的速度,有利于血糖的下降。