糖尿病人能吃燕麦粥吗?

问题描述:

我奶奶最近出现多饮多食的症状,去医院检查显示奶奶有糖尿病,她平时喜欢吃燕麦粥,请问糖尿病人能吃燕麦粥吗?

糖尿病的患者在血糖控制良好期间可以少量进食燕麦粥,因为燕麦属于低糖的粗粮食物,是糖尿病人理想的食品;但是不建议将燕麦粥煮得太烂太久,因为稀食容易吸收,会导致血糖升高得较快。如果此时糖尿病患者血糖控制不佳就不建议进食粥类食物,因为不利于疾病的好转。糖尿病的患者在平时要保持低糖、低脂以及低胆固醇的饮食习惯,宜吃粗粮和粗纤维的食物,同时饮食要注意保持少量多餐,餐后要适当进行运动锻炼。