中国传统“作揖”可防埃博拉吗
近世界上面的出现了非常恐怖的病毒性的感染，导致各个国家的民众整天都是提心吊胆的，您知道是什么病毒吗?就是所谓的埃博拉，据说这个病毒已经开始慢慢扩散了，那我们要怎么办呢?您知道防埃博拉请勿握手吗?您知道如何预防埃博拉病毒吗?今天三九小编就为您介绍一下有关远离病毒的八大秘诀的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
防埃博拉请勿握手
自从SARS病毒的到来，很多人都已经开始慢慢注重自己的身体健康了，害怕自己哪一天突然被某一个病毒所感染，因为人的生命是非常的脆弱的，可是刚刚送走了SARS病毒，却又迎来了更可怕的埃博拉病毒。
现在肆虐的埃博拉又绷紧了世人的神经，目前降低埃博拉感染唯一有效的措施就是切断传播途径。
据WHO关资料显示，西非有近60%的埃博拉感染者是通过葬礼接触性传播的。禁止密切接触的传统礼仪，势在必行。乌干达总统率先呼吁国民“防埃博拉请勿握手”。
我们都知道病毒的传播是没有设呢规定可言的，所以说不管怎么样去预防或者是注意的话，总是在不经意间被病毒所入侵，但是据说只要是不握手就可以预防埃博拉病毒的感染，这个是真的吗?
林语堂先生曾说，中国人传统的见面礼仪比西洋人的卫生，因为中国人是握自己的手，不必去握别人的手。
广大民众越来越清晰地认识到，传染病与日常的社交礼仪密切相关，这其中包括使用频率高的握手，从某种意义说它是接触传播病菌微生物的重要媒介。
手部尤其手掌汗腺为发达，一双未清洗的手上含有80万个病菌，一克指甲垢里隐藏有38亿个病菌，平均每只手上携带150种病菌，手是传播流感、传染性肠胃炎等疾病的主要媒介。
根据相关的科学家的研究可以知道，现在的埃博拉病毒大部分都是存在与人的汗液或者是其他的体液当中的，所以说手上是非常有可能传染这样的病毒的，所以好不要跟别人握手。
美国西弗吉尼亚大学的研究人员也曾探讨拳头碰撞是否比握手更卫生。去年他们公布了研究结果，即握手使皮肤表面暴露更多，超过碰拳的3倍多，持续时间也超过碰拳2.7倍多，明显导致细菌传播。
但是，研究者同时表示，触摸在人与人的交流中非常重要，握手比碰拳更能表达丰富的情感。当流感大流行结束后，人们往往又恢复了握手。
从现代科学和文明的角度考量，是否可以古为今用，重拾废弃已久的见面礼节，以拱手“作揖礼”取代握手?
防范措施
控制传播
控制“埃博拉”的扩散，首先要密切注意世界埃博拉病毒疫情动态，加强国境检疫，暂停进口猴子主要限制来自疫区的猴子，到目前为止还没发现除灵长类动物以外的其他动物是埃博拉病毒的宿主。
对有出血症状的可疑病人，应隔离观察。一旦确诊应及时报告卫生部门，对病人进行严格的隔离，即使用带有空气滤过装置的隔离设备。
1.把好口腔关
芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。
2.有一双干净的手
洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。医学博士希拉·卡斯说，在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。
3.多吃红苹果
“每天一苹果，医生都失业。”红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。美国阿帕拉契州立大学教授大卫·尼曼博士在研究中发现，连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人，患呼吸道疾病的风险会降低40%。
4.社会交往要广泛
美国卡耐基·梅隆大学的心理学教授希尔顿·科恩说，当人们受到病毒侵袭的时候，一些人格因素会对感冒起到抵抗作用。与内向型人相比，外向型人感冒几率更低，这是因为社会交往会增强机体的抵抗力。社会交往多的人患心脏病的少，寿命也更长。
5.每天动一动
医学博士克里斯蒂安娜·诺斯鲁普说，锻炼可以改善血液循环，增强抵抗力，即便有病菌侵入机体，身体也会把它们统统歼灭掉。
6.睡眠要充足
“每天睡上8个小时，绝对让你少生病。”诺斯鲁普说，碰枕头就着而且整夜睡得好的人，更不容易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。
7.情绪要乐观
他们调查了193名健康人，发现情绪乐观的人感冒症状少，对上呼吸道疾病也有更强的抵抗力。“这是一种稳定的人格特征。人们不患感冒并非因为他们受到病毒侵袭的那天有多快乐。”科恩说。
8.别忽视维生素
全球都缺维生素D。诺斯鲁普说，维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。
结语：看了小编上文的详细的讲解之后，您是不是已经知道防埃博拉请勿握手的原因了呢?您是不是也已经知道如何预防埃博拉病毒了呢?我想你一定都知道了吧，那今天小编希望您可以把今天学到的有关远离病毒的八大秘诀是什么的知识分享给您身边的小伙伴们哦。