男人越俊免疫力就越强吗

　　很多人认为男人的身体越发的强壮的话，身体的抵抗力就会越来越好，还是有的人认为男人长得越英俊身体的免疫力就会越来好，这个是真的吗?您知道为啥英俊男士免疫力更好吗?您知道免疫力认知存四误区吗?今天三九小编就为您介绍一下有关如何提高人的免疫力的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　为啥英俊男士免疫力更好

　　为什么那么多人认为男人长得越英俊的话，男人的免疫力就会越好的?这是因为什么呢?人的免疫力真的和人的长相有关系吗?还是这个就是一个还没有证实的理论呢?

　　有研究指出，长相好的人可能拥有较强的免疫系统。然而，这一点对男性来说很适用，对女性则不然。

　　近日，芬兰图尔库大学的科学家马库斯·蓝塔拉通过研究发现，与男性不同，女性的免疫反应，特别是在生产抗体方面，与她们的外表长相没有关系。

　　还有人是这样认为的，一般的女人的长相都是和女人的寿命以及生育能力有，原因是因为女人的长相与可以决定这个人的压力的大小，这样就会和肥胖挂上钩，那么与此同时就和人的寿命有一定的关系了的。

　　2012年，英国一项研究显示，男性英俊的面容和完美的体形是他们拥有更多抗体的一种标志，而更多抗体自然意味着更为强大的免疫系统。

　　免疫力太强会破坏自身

　　免疫力是指人体识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等异物、维护体内环境稳定的能力，同时还能处理衰老、损伤、死亡、变性、基因突变、被病毒感染的自身细胞。简而言之，免疫力就是人体识别和清除“异己”的生理反应。

　　很多保健品广告声称“能增强免疫功能”，让人以为产品可以防治百病。这些产品如果没有循证医学证据的支持，达到相关标准，发表研究报告，就没有必要服用。

　　在现在社会上面不部分的宣传性质的广告里面都是存在一定的虚假的宣传手法的，并且还有很多的夸大或者是夸张的手法在里面，是不介意完全相信的。

　　而且，滥用药物对人体的免疫力可造成巨大影响，一些药物含有激素，实际上反而抑制免疫系统，用多了容易造成感染、肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、骨质疏松、股骨头坏死等严重后果。

　　免疫力是不能随便提高的，因为免疫反应太强烈会给自身造成破坏。免疫系统是长期进化的产物，遗憾的是这种进化非常不完全，常常出错。

　　当我们的身体发炎的时候，免疫系统有可能误认为是细菌或者病毒又来了，急忙进行防御，错把自己的组织或细胞当做有害的微生物加以攻击，结果出现自身免疫性疾病，例如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、皮肌炎等。

　　免疫力隐藏在体内

　　身体好比一个战场，体内每天都发生着看不见的“战争”，但绝大多数时候你浑然不知，这是因为“人体军队”处于绝对优势。

　　但当你出现体温升高、全身酸痛，鼻涕眼泪一大把，痛苦不堪时，就表明体内的“军队”出现了一些问题，疾病就会乘虚而入，让你大伤元气。

　　这支隐藏在人体内的“军队”就是免疫系统，它包括骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、扁桃体等免疫器官。

　　正常情况下，人体的免疫系统会一致对外，奋勇杀敌，获取战争经验，昼夜不停地保护着我们的体内的“和平”。但有些时候，自身免疫系统也会出现内部问题：“侦查员”有时会玩忽职守等，让人败下阵来。

　　免疫力认知存四误区

　　免疫力这支“军队”是人体自身的防御机制，很多老百姓对这套机制并不了解，主要存在着四大方面的误区。

　　误区一：免疫力越强越好

　　免疫力就像血压、血糖，低了不是好事，容易引起细菌和病毒的感染，但太高也是病，对人体有害。免疫反应太强烈，破坏力太大，也容易患上类似红斑狼疮、类风湿等自身免疫性疾病。

　　此，好的免疫力是处在一个均衡的状态，要有好的自我调节能力。

　　误区二：免疫力就是抵抗力

　　抵抗力包括免疫力、排异能力、修复能力(愈合和再生能力)等众多能力，免疫力只是其中的一种。

　　误区三：老人及亚健康人群需要服药或保健品来增强免疫力

　　如果不是十分必要，应坚决反对滥用药物的行为，因为药物对免疫系统的干扰大。特别是要反对随意服用激素类药物和滥用免疫球蛋白的做法。

　　对于一些声称有增强免疫功能的保健品，因为没有衡量标准，也没有循证医学的支持，也没有必要服用。

　　误区四：婴幼儿免疫系统发育不完善，平时生活需要特别保

　　孩子在家长的过度保护下，机体的免疫系统变得弱不禁风、不堪一击，对成长十分不利。所以，身体里的这支军队要拒绝养尊处优，只有不断刺激才能提高战斗力。