生活中这些物品最伤男人“命根”

  对于一个男人来说什么是重要的呢?不容置疑就是自己的“命根子”,不仅仅是要传宗接代,还要满足自己的家庭幸福,但是现在大部分的男人都是整天地忙于自己的工作,基本上没有什么时间的去照顾好自己的身体,那您知道哪些物品伤男人“命根”吗?您知道男人吃什么补“命根”吗?今天三九小编就为您介绍一下有关哪些坏习惯损害男人“命根”的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

  哪些物品伤男人“命根”

  1.化学制剂,使得睾丸发生毒性反应

  建议:远离喷洒农药的花草果蔬

  据研究发现,长期暴露在杀虫剂、杀菌剂和除草剂之中,或者经常食用果皮残留有大量农药的蔬菜水果,会使男性生殖系统中的雌激素水平较高,其睾丸和其他性腺也会逐渐产生毒性反应。

  近,来自美国耶鲁大学的一项研究发现,常见的广谱杀虫剂氯化甲醇可能影响女性生殖器的发育,从而影响其性功能和生育能力。在接触了喷洒此类杀虫剂的花草、果蔬后,她们同样可能出现性器官功能失调的问题。

  2.药品,影响欲望

  建议:不要乱服保健品和乱服药物

  我们在一生中总是不断地和药物打交道,随着保健品种类的增多,中药成分也常防不胜防地出现在我们的饮料、食品中。然而,有五类药物会明显影响人们的欲望和能力;

  第一,包括雌激素、肾上腺皮质激素、睾酮在内的激素类药物不仅可能使男性性欲减退,甚至可能导致他们出现ED(勃起功能障碍)、射精障碍、精液量减少等严重问题。

  第二,利尿类药物会使体内的钾丢失,而血钾浓度下降会使肌肉、神经敏感性降低,血管平滑肌松弛,可能导致阴茎勃起力度减弱。

  第三,某些降压类药物是影响男性性功能的常见药物。在服降压药的病人中,25%可能患ED,有的人还会同时出现射精障碍。

  第四,镇静类药物对大脑边缘系统有特异作用,能够直接降低或增强性欲和性功能。安定等药物有肌肉松弛作用,可导致性欲减退,甚至发生ED。

  第五,一些精神类药物会使男性精囊括约肌麻痹,射精能力衰退,或者可导致睾酮水平下降。有调查显示,甲硫达嗪所致的性功能障碍发病率可高达60%,而其他此类药物导致性障碍的几率在25%左右。

  3.物理污染,让阴道变得干涩,失去兴趣

  建议:在有放射物的环境中工作要做好自我保护

  射线、超声波、微波和高温等物理因素也会对人们的能力产生明显影响。

  以放射线为例,女性下腹部、盆腔和阴道接受放射治疗,通常会影响其卵巢功能。长期在有放射污染的环境中工作,女性更年期可能提早到来,出现绝经的迹象和症状,如阴道干涩等。

  有时还可能令其阴道变窄,弹性降低,只有在阴道扩张器和润滑剂的帮助下,她们性生活中感到的不适才能减轻。

  同样的,接受放射疗法的男性,或者在有放射污染的环境中工作的男性,也可能暂时对同房失去兴趣。

  另外,长期在大型电脑机房工作,以及在没有封闭好的微波炉前工作,在雷达探测台、电台发射塔工作,都可能因为受到射线、超声波的污染而出现内分泌失调问题,不仅男性精液质量下降,还会让他们“兴趣”下降。

  5.营养不均,影响同房状况

  建议:多吃含维生素E和蛋白质的食品

  与免疫系统一样,我们的系统也需要均衡饮食的支持,其中非常重要的是锌元素。如果锌缺乏,就会使男女体内性激素减少,器官发育明显迟缓。而血液中含有适量浓度的锌,则次数都会显着提高。

  维生素E和蛋白质的充足,也是保持成年人生殖器润滑、性态度积极的重要因素。研究发现,素食人士由于饮食中蛋白质摄取不足,其睾丸激素分泌较少,会直接影响他们晚年时的性生活。

  此外,巴黎“欧洲ED研究中心”调查发现,在有器质性ED问题的患者中,53%的人有长期吸烟的习惯,他们的动脉血管因此受到严重损害,从而出现无法勃起的问题。

  男人吃什么补“命根”

  1.摄入充足的优质蛋白质

  蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性,器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精子生成的重要配方,具有提高功能和消除疲劳的作用。

  大豆食品,尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

  2.应注意酶类的补充

  酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质,能促进人体的新陈代谢,对健康有益。如果体内缺乏酶类,可出现机能减退,机能减退,甚至丧失生育能力。