萝卜雪梨银耳汤
小时候不喜欢白萝卜,总觉得那股气味难忍,长大后却不知从何时起就爱上了。看似寻常的白萝卜具有清热生津、消食化滞、顺气化痰等功效,中医食疗中常会用到,这款白萝卜雪梨银耳汤,清润之极,加了冰糖,丝丝甜润!
萝卜雪梨银耳汤
主料:白萝卜1/2根、雪梨1个,银耳1/4朵
调料:冰糖适量
萝卜雪梨银耳汤的做法
1、银耳用清水泡5分钟
2、银耳撕成小块,放入养生壶;
3、再放入适量冰糖;
4、加水1200ml,启动温泡模式;
5、温泡模式快结束时,将萝卜洗净去皮切块,雪梨洗净切块;
6、温泡模式结束,放入萝卜和雪梨,直到程序结束即可。
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煲汤网小提示
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