肝病患者如何确定运动持续时间

肝病患者运动时间不要过长，不要强调运动量，应在疲劳出现之前停止运动，因为肝炎患者的耐力较差，而且易发生低血糖、疲劳。同时要从小活动量开始，循序渐进，在逐渐适应的基础上逐步增加运动量。忌饭后或饥饿时运动。

肝炎痊愈后1年，若没有任何症状、肝功能正常、能适应日常活动，则可根据体力情况，逐渐恢复原来运动量的锻炼。