颈椎病要睡什么枕头?
问题描述:
我的亲戚最近查出了颈椎病,睡觉总是感觉不舒服,想换个枕头,就想问一下医生颈椎病要睡什么枕头?
答
颈椎病患者在选择枕头时,要根据自身的生理曲度选择合适的枕头。首先,枕头的高度以及宽度也要适宜。枕头的高度不能过高,一般与患者拳头宽度相近,而枕头中间要比两边略低,患者在睡觉时会感觉更舒适。并且,枕头的宽度也不能太窄,需要将整个头部以及颈椎都放在枕头上。其次,患者的枕头要适当松软,不可过硬,也不能太过松软,而患者也要适当的调节睡姿,保持正确的睡眠姿势。
我的亲戚最近查出了颈椎病,睡觉总是感觉不舒服,想换个枕头,就想问一下医生颈椎病要睡什么枕头?
颈椎病患者在选择枕头时,要根据自身的生理曲度选择合适的枕头。首先,枕头的高度以及宽度也要适宜。枕头的高度不能过高,一般与患者拳头宽度相近,而枕头中间要比两边略低,患者在睡觉时会感觉更舒适。并且,枕头的宽度也不能太窄,需要将整个头部以及颈椎都放在枕头上。其次,患者的枕头要适当松软,不可过硬,也不能太过松软,而患者也要适当的调节睡姿,保持正确的睡眠姿势。