背痛的原因是什么

　　背痛可以根据疼痛部位分为腰背疼痛、上背痛和下背痛等，如果我们出现原因不明的背痛、呼吸困难和乏力等症状，应该立刻去医院接受检查，确定病因，及时治疗，防止病情恶化。外力冲击或者背部受伤的患者都会有背痛，他们需要服用药物治疗，检查肌肉和韧带的情况。我们不可以长时间保持一个姿势工作或者使用电子产品，这种行为会增加我们出现类似情况的可能性。这些患者不可以在潮湿、寒冷的环境中停留过久，防止病情加重。大家应该合理安排工作时间，定时起身活动并按摩肌肉，缓解疲劳。

　　炎症也会使我们出现背痛的情况，常见的炎症包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊柱炎等。我们应该把受损肢体放置在功能位上，同时接受治疗，防止畸形。强直性脊柱炎患者应该在医生的指导下完成康复训练，主动练习深呼吸，增加肺活量。病情严重的患者需要手术治疗，将整个髋关节全部换掉，提高生活质量。疼痛剧烈的患者可以口服止痛药物，经常锻炼可以提高关节的灵活性，减少疾病对生活和工作的影响。患者必须戒烟戒酒，半年复查一次视力，确定患者有无虹膜炎。患者不可以做重体力劳动，防止病情恶化。

　　骨质疏松和腰椎间盘突出患者都可能出现背痛。腰椎间盘突出患者除了背痛外，还可能有腰痛、下肢麻木和肌无力等症状。患者需要卧床休息，不可以经常熬夜或者过度劳累，防止病情加重。静脉输注药物可以减少神经根的压力，治疗神经水肿。病情加重或者保守治疗无效的患者需要手术治疗，恢复椎管的直径或者切除多余的组织结构，降低脊柱内部的压力。治疗结束后，患者应该使用仰卧位休息，保护好手术切口，预防感染。

　　我们应该控制热量摄入，少食多餐，多吃新鲜的蔬菜瓜果，补充机体需要的营养元素。骨质疏松患者可以多吃含有钙离子的食物，例如牛奶、虾皮和芝麻等。