抑郁症能够自己治好吗？
问题描述：
我已经患有抑郁症三个月了，自从我知道自己有抑郁症后，我就觉得对身边的任何事物都失去了兴趣，请问抑郁症能够自己治好吗？
答
抑郁症是可以自愈的。一般对于轻度的抑郁症，如果通过自己有意识的去做调整是可以帮助恢复的。但是比较严重的抑郁障碍，这个通常是得进行专业规范的治疗。建议可以先进行一下抑郁量表初步评估一下自己的严重程度，如果是比较严重的情况应该去心理科就诊，如果只是轻度的话你可以尝试主动的和身边的朋友们交际，强迫自己去运动等的方式来改善。
我已经患有抑郁症三个月了，自从我知道自己有抑郁症后，我就觉得对身边的任何事物都失去了兴趣，请问抑郁症能够自己治好吗？
抑郁症是可以自愈的。一般对于轻度的抑郁症，如果通过自己有意识的去做调整是可以帮助恢复的。但是比较严重的抑郁障碍，这个通常是得进行专业规范的治疗。建议可以先进行一下抑郁量表初步评估一下自己的严重程度，如果是比较严重的情况应该去心理科就诊，如果只是轻度的话你可以尝试主动的和身边的朋友们交际，强迫自己去运动等的方式来改善。