颈椎病不睡枕头可以吗?

问题描述:

我有颈椎病,晚上睡觉枕头怎么摆都不舒服,睡觉也睡不好,我想知道颈椎病不睡枕头可以吗?

颈椎病患者是不可以不枕枕头的,如果颈椎病患者不枕枕头会导致颈椎无法保持正常的生理曲度,可能会加重颈椎病的症状。一般颈椎病患者的枕头高度控制在与本人拳头立起的高度左右。枕头过高或者枕头过低,都不利于颈椎保持生理曲度,不利于颈椎病的恢复。颈椎病的患者除了要注意枕头高度的挑选,还要注意枕头材质的挑选,建议最好选择不容易变形材质的枕头,如橡胶枕等。