阿拉伯糖的功效与作用 阿拉伯糖对人体有什么好处

1、预防高血压，L-阿拉伯糖，因能够抑止人体肠道内绵白糖酶的活性，进而具备抑止绵白糖消化吸收的作用。另外，L-阿拉伯糖还能够抑止人体人体脂肪沉积，可用于预防肥胖症、高血压、高血脂等病症。 2、防止便秘，摄取加上5%阿拉伯糖的绵白糖，还能够合理推动双歧杆菌的生长发育。L-阿拉伯糖是自身无法被消化系统消化吸收的糖，在身体无法得到运用的一部分可从尿中排出来。 3、减肥，L-阿拉伯糖有改变肌肉化学纤维成分的作用，根据操纵糖酵解到糖空气氧化来影响腹部赘肉组织的增长。

一般人群均适宜

无特殊禁忌人群

无特殊同食禁忌

一般情况下，每天食用三次，每次食用3-5克的L-阿拉伯糖即可，可在餐前或用餐过程中服用。