木耳不能和什么食物一起吃 木耳的同食禁忌

木耳是市场上常见的常见食品。它的价格不是太贵，味道也不错，吃的方法有很多种。但吃的时要小心，它的相克食物。那么木耳不能和什么食物一起吃呢？一起来了解一下吧。

木耳不能和什么食物一起吃

1.海螺

木耳有较多的脂类和胶质，它们会与海螺中的生物活性物质产生不良反应，海螺寒性而木耳具有滑利的作用，两者一起食用容易消化不良，严重可能会中毒。

2.野鸭

木耳是一种寒性食材，而野鸭也是寒补食材，两一起食用会加重肠胃的负担，严重会导致消化不良等症状。

3.麦冬

麦冬具有很好的强心、抗菌作用，它与木耳中的成分相冲突，如果两者一起食用容易导致胸闷、恶心等不适症状。

4.含维生素K3的食物

维生素K3具有促进凝血的功效，而木耳中含有防癌血液凝固的成分，两者一起食用会降低维生素的作用，所以木耳不能和含维生素K3的食物一起吃。

5.萝卜

木耳和萝卜都是寒性食材，而且两者一起食用容易导致皮炎，但是木耳中含有一些过敏源，对某些特殊性物质敏感的人最好不要将木耳和萝卜一起食用。

通过对上文的阅读，相信大家对木耳不能和什么食物一起吃已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。