哺乳期可以吃榴莲吗

哺乳期可以吃榴莲,但是不建议多吃,以免影响食欲,导致其他食物摄入不足。哺乳期可以适量食用榴莲,使榴莲功效得到体现,不会产生不良后果。

张雅莉:哺乳期女性可以吃榴莲,但是不建议多吃,以免影响食欲,导致其他食物摄入不足。而哺乳期妇女对于食物的多样化均衡营养要求比较高,如果哺乳期妇女适量食用榴莲。

则可以使榴莲的营养功效得到体现,并且不会对哺乳期妇女产生不良影响。