产妇刚生完孩子吃什么好
问题描述:
我前两天刚生完宝宝,想知道产妇刚生完孩子的时候多吃一些什么好?
答
产妇刚生完宝宝之后,肠胃功能还比较虚弱,可以多吃一些清淡的易消化的食物,比如鸡汤,排骨汤,小米粥等,帮助消化。而且产妇生产完成后会造成气血双虚,可以进食一些益气补血的食物,比如猪肝,红枣,乌鸡等,补充气血。但是切记不能吃太咸或者是太油腻的食物。
我前两天刚生完宝宝,想知道产妇刚生完孩子的时候多吃一些什么好?
产妇刚生完宝宝之后,肠胃功能还比较虚弱,可以多吃一些清淡的易消化的食物,比如鸡汤,排骨汤,小米粥等,帮助消化。而且产妇生产完成后会造成气血双虚,可以进食一些益气补血的食物,比如猪肝,红枣,乌鸡等,补充气血。但是切记不能吃太咸或者是太油腻的食物。