木瓜生吃的正确吃法是什么

木瓜是日常生活当中一种比较常见的食材，很多人喜欢吃木瓜，尤其女孩子，木瓜生吃的正确吃法是什么？

木瓜生吃的正确吃法是什么

木瓜生吃的正确吃法是直接把木瓜切开，然后去掉木瓜外皮，再去掉木瓜里面的籽，吃里面的果肉，这样可以有效吸收木瓜中的维生素C，起到美容中的一个角色，具有美化皮肤和增加血管弹性的作用，从而减少脑出血的机会。此外，生木瓜可直接榨汁，适量加些蜂蜜和牛奶，具有生津止渴、清热利湿、抑菌消炎等作用，增强抵抗力，有利于人体健康。

木瓜有两种，一种是传统意义上的木瓜，叫玄木瓜，另一种是我们在水果摊买的那种，叫木瓜。木瓜的功效，健脾消食，木瓜中的木瓜蛋白酶能将脂肪分解成脂肪酸，现代医学发现，木瓜中含有一种能消化蛋白质的酶，有利于人体对食物的消化吸收，因此具有健脾消食之功。

而且木瓜也可以起到抗疫杀虫，木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶对绦虫、蛔虫、鞭虫、变形虫等寄生虫有抗结核作用，可用于杀虫、防治结核病。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。