两岁宝宝补钙吃什么好

分类: 健康问答•2021-10-12 11:56:04

问题描述：

我家宝宝昨天去医院做微量元素检测，医生说有点缺钙，我想问一下两岁宝宝补钙吃什么好呢？

答

两岁宝宝缺钙不严重的情况下，可以采用食补的方式补充钙质，比如多给宝宝吃一些乳制品。给宝宝多吃一些豆制品，豆浆、豆汁等等。如果缺钙的情况比较严重，需要给宝宝补充钙剂，同时还需要补充维生素D，平时可以多带宝宝晒晒太阳，促进钙吸收。