痛风患者可以吃鸡肉吗

问题描述:

我最近老是想吃鸡肉,但是我自己身体有些不太好,就不清楚自己能不能吃,想了解一下,痛风患者可以吃鸡肉吗?

痛风患者可以适当食用鸡肉。痛风患者在饮食上有比较多的限制,比如牛羊肉、动物内脏,尽量避免吃或者少吃。不同肉类里的嘌呤含量不一样,海鲜类的食物以及牛羊肉,尤其是肉汤,嘌呤含量比较多。但是其它的肉类,比如猪肉、河鱼,嘌呤的含量比较少。鸡肉和河鱼一样属于白肉,相对于牛羊肉和海鲜嘌呤含量比较少,但是相对于其它食物,比如青菜、水果,嘌呤含量还是偏多。