快速排毒祛斑方法有哪些

分类: 健康问答•2022-04-04 16:31:42

问题描述：

最近我的脸上长了很多痘痘，想食疗改善一下身体的毒素，请问快速排毒祛斑方法有哪些？

答

排毒祛斑要调整饮食，可以多吃富含维生素C的食物，如西红柿、猴子桃、木瓜、鲜枣、柠檬等，这类食物能清除*基，减少色斑的沉淀。排毒祛斑还可以使用面粉和珍珠粉可与水混合制成面膜，敷在脸上约15-20分钟后再清洗，这样有助于淡化色斑。