小肚子坠疼怎么办

在平时的生活中尽量不要让自己受凉，因为一个不小心受凉之后，很有可能就会出现小肚子坠疼等情况，此时就应该引起生活的重视，也必须要选择正确的方法来治疗，只是大部分的人群可能都不知道小肚子最疼应该怎么来得到有效的治疗，其实所拥有的方法也有很多，首先就应该注重于下面的这几个细节。

小肚子坠疼怎么办

1.热敷疗法
　　热敷的方式多种多样，至于哪一种可以根据个人方便而进行选择，例如在肚子上放热水袋，或是用杯子装热水热敷也可以;或是躺床上用加热毯垫身下等加热方法;热水袋、热毛毯是最常用的热敷方法，而现在还有一些痛经腹痛贴，也有不错的效果，使用后12小时有效，有助活血化瘀，热和子宫，促进腹部血液循环，对缓解痛经有不错的效果。
　　2.饮食疗法
　　(1)鸡蛋当回姜汤，准备一只鸡蛋，适量的当回、干姜、红枣(去核)、陈皮、米酒，、将当回、干姜、陈皮加水煮沸半小时后去渣，然后将鸡蛋打散和米酒红枣放进药汁，再煮沸至红枣烂，即可食用。爱汤剂适合在经期或经净后应用，主要治疗痛经腹痛气血虚弱型，需要注意的是热盛出血者禁服当回，阴虚内热、血热妄行者禁服干姜。
　　(2)山楂桂枝红糖汤，准备适量的山楂肉、桂枝、红糖，山楂肉、桂枝，加净水2碗，用文火煎剩1碗时，加进红糖，调匀，煮沸即可。该汤剂适合冷性痛经腹痛症及面色无华者，起到温经通脉，化淤止痛的作用。

3、其他原因
　　引起的急性下腹坠胀人工流产及安环发生子宫穿孔时，可出现急性下腹疼痛。卵巢宫内膜囊肿(巧克力囊肿)，于月经周期期囊肿增长大可发生破裂，囊肿内容刺激腹膜而发生严峻腹痛。